理解能力和記憶能力的強(qiáng)弱,關(guān)系到孩子們的智力發(fā)展水平。不管從事何種形式的腦力勞動(dòng),孩子們都需要記憶力作為智慧大廈的根基,否則前面學(xué)習(xí)的知識(shí)后面馬上就忘記了,還談何記憶和積累呢?
本書以提升兒童的記憶力作為主旨,從各個(gè)方面闡述記憶的重要性,以及提升記憶力的有效方式與技巧,也告訴廣大的父母朋友們,記憶力對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的重要性,提升兒童記憶力,幫助孩子打好學(xué)習(xí)的根基。
生活中,常常會(huì)有那么一些瞬間,我們突然感到頭腦一片空白,壓根兒不知道自己接下來(lái)該做什么,甚至四處尋找當(dāng)時(shí)正拿在手里的東西,而后一拍腦門,感慨自己騎驢找驢。這是暫時(shí)的遺忘,更像是右腦中的真空狀態(tài)乍現(xiàn)。這樣的遺忘狀態(tài)突如其來(lái),也會(huì)很快消失,真正可怕的是對(duì)于知識(shí)的遺忘,是不能夠記住那些該記住的東西。
每當(dāng)孩子結(jié)束一場(chǎng)規(guī)模不算小的考試,總是幾家歡喜幾家愁,有的父母為孩子的好成績(jī)而驕傲,有的父母為孩子的糟糕表現(xiàn)而懊惱,甚至對(duì)孩子河?xùn)|獅吼、大打出手。不得不說(shuō),當(dāng)今社會(huì)中因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)而導(dǎo)致家里雞飛狗跳的情況非常常見。每一個(gè)父母都望子成龍,望女成鳳,他們當(dāng)然迫切希望孩子能夠在學(xué)習(xí)上出類拔萃,超乎常人。然而,他們卻往往忽略了一個(gè)問(wèn)題,那就是一味地強(qiáng)求孩子學(xué)習(xí)好只會(huì)導(dǎo)致事與愿違,正確的做法是為孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)鋪墊基礎(chǔ),讓孩子具備努力學(xué)習(xí)的能力和條件。這樣一來(lái),孩子學(xué)習(xí)上才會(huì)事半功倍,也才會(huì)卓有成效。
那么,孩子的學(xué)習(xí)力有哪些表現(xiàn)呢?諸如理解力、表達(dá)力、記憶力等,都屬于孩子理解力的范疇,其中尤為重要的就是記憶力。英國(guó)大名鼎鼎的思想家培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò),所有的知識(shí)
都是記憶。孩子們固然無(wú)法達(dá)到過(guò)目不忘的程度,卻也要對(duì)于學(xué)到的知識(shí)和看過(guò)的書籍有基本的記憶能力,對(duì)于老師明確要求準(zhǔn)確背誦和默寫的內(nèi)容,則要一字不差地背誦和記憶下來(lái)。否則,做任何事情都是左耳朵聽,右耳朵冒,根本不入腦子,也根本記不住,一切的知識(shí)都無(wú)法掌握,更無(wú)法靈活地運(yùn)用。
孩子記憶力很強(qiáng),在學(xué)習(xí)上就能事半功倍;孩子記憶力很弱,在學(xué)習(xí)上就會(huì)事倍功半。當(dāng)然,每個(gè)孩子的記憶力在很小的程度上取決于先天,而在很大的程度上取決于后天。所以作為父母不要一味地抱怨孩子記憶力差,總是丟三落四,因?yàn)椴还苁窍忍煸蜻€是后天原因,都與父母有密切的關(guān)系。明智的父母更不會(huì)給孩子貼上記性差的標(biāo)簽,而是會(huì)想方設(shè)法提升孩子的記憶力,讓孩子在面對(duì)學(xué)習(xí)的時(shí)候更加輕松。
知識(shí)的積累正是記憶的過(guò)程,有著常人大腦的孩子們,如何才能在記憶方面有出類拔萃的表現(xiàn)呢?學(xué)習(xí)固然需要勤奮和努力,有的時(shí)候也是需要技巧的,例如當(dāng)掌握了記憶的技巧,孩子們的記憶力就會(huì)水漲船高,更上層樓。當(dāng)然,有針對(duì)性地對(duì)孩子進(jìn)行記憶訓(xùn)練,是長(zhǎng)期且浩大的工程,父母一定要有足夠的耐心,更要講究方式方法,才能起到良好的效果。古人云,欲速則不達(dá),父母教育孩子也是如此。面對(duì)孩子的緩慢進(jìn)步,甚至不進(jìn)步反而退步的表現(xiàn),父母一定要懷著一顆淡然從容的心,才能以平常心陪伴孩子成長(zhǎng),為孩子創(chuàng)造愛(ài)與自由的環(huán)境。你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子擁有良好的情緒狀態(tài),也有助于提升記憶力。由此可見,和諧、民主的家庭氣氛,對(duì)于孩子的成長(zhǎng)有好處,對(duì)于孩子記憶力的提升更是效果顯著。
作為父母,當(dāng)孩子做得不夠好,不要急著在孩子身上找原因,而是要從自身的角度出發(fā),先反思自己作為父母做得是否到位、是否足夠好,再提升和完善自己,讓自己成為一個(gè)合格且優(yōu)秀的父母,成為孩子人生的領(lǐng)跑者!
編著者
2020年6月
第01章 做好大腦養(yǎng)護(hù),能力充足的大腦是好記憶的基礎(chǔ) 001
張弛有度,充分休息才能提升記憶力 003
大腦越用越靈活 006
保證高質(zhì)量的睡眠,讓腦細(xì)胞更活躍 010
運(yùn)動(dòng)是讓大腦休息的最好方式 014
營(yíng)養(yǎng)均衡,大腦才能均衡發(fā)育 019
第02章 打造適宜環(huán)境,好氣氛和安靜的空間有利于孩子記憶 023
確定孩子身體健康,再發(fā)展記憶力 025
孩子充滿信心,才能增強(qiáng)記憶力 027
父母的憤怒無(wú)法提升孩子的記憶力 032
孩子需要在安靜的空間里才能全神貫注 036
和諧愉悅的家庭氛圍讓孩子放松 040
第03章 培養(yǎng)專注力,全身心投入讓孩子記得更快更牢 045
專注力越強(qiáng),記憶力越強(qiáng) 047
孩子投入地玩游戲也是一件好事情 051
給孩子具體明確、條理清晰的任務(wù) 054
限定時(shí)間,讓孩子更加全力以赴 057
提問(wèn)可以有效匯聚孩子的專注力 061
第04章 建立良好用腦習(xí)慣,讓孩子輕松開啟記憶之門 065
記憶目標(biāo)明確,記憶才能有的放矢 067
理解深入,記憶更順暢 070
把知識(shí)分門別類,讓記憶水到渠成 074
重復(fù)記憶才能起到鞏固的作用 077
第05章 消除記憶恐懼,讓孩子找到記憶信心建立記憶興趣 081
快速閱讀有助于激活記憶 083
讓孩子利用“回想練習(xí)”加深記憶 087
引導(dǎo)孩子默寫,加強(qiáng)記憶 091
反復(fù)誦讀,讓右腦記憶效果更好 094
用顏色對(duì)需要記憶的內(nèi)容進(jìn)行區(qū)別 097
第06章 激發(fā)想象力,激活右腦幫助孩子進(jìn)行有效記憶 101
讓想象力成為孩子記憶的翅膀 103
聯(lián)想,讓記憶事半功倍 107
學(xué)會(huì)編故事,用故事串聯(lián)記憶 110
把要記憶的內(nèi)容變成相片存儲(chǔ)起來(lái) 113
調(diào)動(dòng)更多感官參與記憶 116
第07章 隨時(shí)開啟記憶訓(xùn)練,深度開發(fā)孩子的記憶潛能 121
邁出第一步,才會(huì)離成功越來(lái)越近 123
輕松隨意的記憶容易出現(xiàn)錯(cuò)誤 126
堅(jiān)持訓(xùn)練,提升記憶力 129
激發(fā)強(qiáng)大的記憶力 132
找到適合自己的記憶方式 136
第08章 培養(yǎng)敏銳的觀察力,從記住他人的身份和相貌開始 141
把姓名和人對(duì)號(hào)入座是一種能力 143
記住他人相貌的獨(dú)特之處 146
有方法,才能加深記憶 149
姓名也可以使用聯(lián)想法進(jìn)行記憶 153
第09章 幾個(gè)常用記憶法,幫助孩子推開記憶之門 157
利用場(chǎng)景進(jìn)行記憶 159
利用圖形助力記憶 162
觀察細(xì)致,記憶才深刻 166
聯(lián)想,讓記憶更強(qiáng)大 171
視覺(jué)的直觀性有助于記憶 175
第10章 調(diào)整自身狀態(tài),使記憶力精彩綻放 179
遠(yuǎn)離焦慮,心情好記憶力水漲船高 181
分清楚輕重主次,好記性用在刀刃上 184
把握記憶的節(jié)奏,對(duì)抗遺忘 187
自我檢測(cè),讓記憶力效果最佳 192
臨陣磨槍,不快也能光 194
參考文獻(xiàn) 198