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越吃越瘦:賴平平的80道減脂家常菜

越吃越瘦:賴平平的80道減脂家常菜

定  價:68 元

        

  • 作者:賴平平 著
  • 出版時間:2021/5/1
  • ISBN:9787122383112
  • 出 版 社:化學工業(yè)出版社
  • 中圖法分類:TS972.127 
  • 頁碼:175
  • 紙張:
  • 版次:01
  • 開本:16開
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讀者對象:有減脂瘦身需求的人群

適合中國人的減脂餐來了!再也不用吃沙拉吃到渾身發(fā)冷,啃發(fā)柴的雞胸肉啃到喪失信心。
香菜牛肉、手撕包菜,再來盤蒜香烤茄子,減脂餐也可以如此接地氣。
本書提供了方便易記的減脂飲食法則,早中晚三餐的搭配指南,以及80道減脂家常菜的做法,
使用方便,效果明顯。
吃得順心,才有堅持下去的動力!讓我們一起吃一起瘦。
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