運(yùn)用獨(dú)創(chuàng)的RAPC學(xué)習(xí)動(dòng)力模型,打造適合中國(guó)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力培養(yǎng)系統(tǒng)。通過(guò)眾多真實(shí)案例,讓家長(zhǎng)了解到孩子真正有效的學(xué)習(xí),不是依賴(lài)于說(shuō)教和管制,而是源于被愛(ài)、自主、能力和自我信任的心理需求獲得滿(mǎn)足后,孩子自發(fā)生成對(duì)學(xué)習(xí)的渴望。手把手教授家長(zhǎng)如何激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力,讓孩子愛(ài)學(xué)、會(huì)學(xué)、充滿(mǎn)自信。
兒童學(xué)習(xí)好的秘訣在于興趣與習(xí)慣,興趣是動(dòng)力,習(xí)慣是保障。馬紫月老師17年深度探索的成果值得父母?jìng)兘梃b。
中國(guó)青少年研究中心家庭教育首席專(zhuān)家 孫云曉
本書(shū)以通俗的理論和翔實(shí)的案例分析,幫助家長(zhǎng)從心理學(xué)視角理解孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,教會(huì)家長(zhǎng)如何在家庭教育中,應(yīng)用相關(guān)理論和技術(shù)調(diào)動(dòng)孩子的內(nèi)部動(dòng)機(jī),鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考的勇氣和信心,提升克服學(xué)習(xí)困難和獨(dú)立解決問(wèn)題的能力,從而有效促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)行為,是一本不錯(cuò)的讀物。
中國(guó)關(guān)心下一代工作委員會(huì) 專(zhuān)家委員會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng),中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng),中國(guó)心理學(xué)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)委主任 梅建
寫(xiě)給家長(zhǎng)們的話(huà)
如果把當(dāng)父母作為一項(xiàng)職業(yè),那么這個(gè)職業(yè)恐怕是當(dāng)今這個(gè)時(shí)代每周工時(shí)長(zhǎng)(全天候提供服務(wù)24/7,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)時(shí)下盛行的996工作時(shí)間)、工作壓力(除了保證孩子基本的衣、食、住、行之外,還要培養(yǎng)孩子的各種社會(huì)技能,隨時(shí)應(yīng)付老師給家長(zhǎng)布置的陪學(xué)作業(yè),接送孩子參加各種課外班以提升競(jìng)爭(zhēng)力,陪孩子應(yīng)對(duì)各種測(cè)試、競(jìng)賽,購(gòu)置學(xué)區(qū)房,擠破腦袋把孩子塞進(jìn)好的學(xué)校,想方設(shè)法為孩子提供好的資源……)、焦慮感強(qiáng)(隨時(shí)隨刻擔(dān)心孩子會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中落敗)的工作,沒(méi)有之一。
我在研究?jī)和睦砗蛯W(xué)習(xí)能力的這17年時(shí)間里,幾乎所有工作時(shí)間都被父母?jìng)兊母鞣N焦慮所填滿(mǎn),而在這些焦慮中,有2/3都是關(guān)于孩子學(xué)習(xí)問(wèn)題的。
教了好多遍,孩子怎么還是學(xué)不會(huì)?
近真是要被孩子氣死了,簡(jiǎn)單的和倍問(wèn)題應(yīng)用題,整整一個(gè)晚上,掰開(kāi)了、揉碎了給她講,卻感覺(jué)她壓根就沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去!現(xiàn)在網(wǎng)上有那么多家長(zhǎng)因?yàn)檩o導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)而著急住院的新聞,我感覺(jué)自己也快了。現(xiàn)在她才3年級(jí),學(xué)習(xí)就已經(jīng)這么費(fèi)勁了,等再過(guò)兩年,我輔導(dǎo)不了了,她還不得考0分!
貪玩、磨蹭、注意力不集中……孩子的毛病怎么這么多?
說(shuō)實(shí)話(huà),我的孩子真找不出有什么優(yōu)點(diǎn)。讓他寫(xiě)個(gè)作業(yè),總是磨磨蹭蹭的,你說(shuō)他一下,他寫(xiě)兩個(gè)字,稍一不看著他,一塊橡皮、一個(gè)鉛筆頭,甚至幾張小紙片都能讓他玩上半天。要說(shuō)他有什么特長(zhǎng),就是只要能逃避學(xué)習(xí),什么東西都能被他開(kāi)發(fā)成玩具。明明只要用1個(gè)小時(shí)就能完成作業(yè),然后就可以痛痛快快地去玩,他偏要把時(shí)間白白磨蹭過(guò)去,注意力連5分鐘都不能保持集中,照這樣下去,將來(lái)什么學(xué)校也考不上啊!
別人的孩子都……我家孩子競(jìng)爭(zhēng)不過(guò)別人怎么辦?
都說(shuō)現(xiàn)在孩子的負(fù)擔(dān)重,就像我女兒,每周除了周日下午沒(méi)課,用來(lái)寫(xiě)作業(yè)外,幾乎都被課外班填滿(mǎn)了,雖然也知道她辛苦,可現(xiàn)在哪個(gè)孩子不是要報(bào)七八個(gè)課外班?周?chē)暮⒆佣荚谘a(bǔ)英語(yǔ)、學(xué)奧數(shù)、學(xué)編程,要是咱們孩子不學(xué),不就要落后了嗎?而且,現(xiàn)在每個(gè)孩子還都會(huì)學(xué)點(diǎn)樂(lè)器、舞蹈什么的,要是我的孩子什么才藝都沒(méi)有,將來(lái)要怎么跟別人比呢?只能勸孩子咬牙再堅(jiān)持一下,吃得苦中苦,方為人上人。
孩子又要考試了,如臨大敵!
感覺(jué)現(xiàn)在孩子們的考試怎么這么多?我兒子剛上初一,就面臨著各種單元測(cè)驗(yàn)、周考、月考、期中考、期末考、英語(yǔ)口試……每次考試完,就算年級(jí)不排名,班級(jí)也要排名,家長(zhǎng)們一點(diǎn)勁兒也不能松,你一松勁兒,孩子就會(huì)也跟著松,成績(jī)立馬就往下掉,到時(shí)老師在家長(zhǎng)群一公布排名,只要孩子成績(jī)后退幾名就會(huì)非常扎眼,我不信有幾個(gè)家長(zhǎng)還能坐得住!
孩子上不了好大學(xué),說(shuō)明我沒(méi)盡到為人父母的責(zé)任。
我常常和孩子說(shuō),你現(xiàn)在學(xué)得苦一點(diǎn)、累一點(diǎn),是為了你將來(lái)的生活能夠不苦、不累,過(guò)得幸福,F(xiàn)在你會(huì)埋怨我逼著你學(xué)習(xí),將來(lái)等你考上好大學(xué),你就會(huì)感謝我的。如果我沒(méi)有逼孩子努力學(xué)習(xí),到時(shí)如果孩子真的沒(méi)能進(jìn)入好大學(xué),有個(gè)好前途,那么我一定會(huì)非常自責(zé),這說(shuō)明是我沒(méi)有盡到做父母的責(zé)任。
通過(guò)這些年和父母?jìng)兊慕涣,我發(fā)現(xiàn),大部分父母關(guān)于孩子學(xué)習(xí)的問(wèn)題主要集中在兩點(diǎn):①為什么要讓孩子努力學(xué)習(xí);②努力學(xué)習(xí)的標(biāo)志是什么。而針對(duì)這兩個(gè)問(wèn)題,多數(shù)人公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)答案是:①努力學(xué)習(xí),是為了讓孩子考上好大學(xué),只有這樣,才能在未來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)中取勝,找到理想的高收入工作,獲得幸福的人生;②努力學(xué)習(xí)的標(biāo)志,更多是體現(xiàn)在優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。
那么,我們含辛茹苦培養(yǎng)孩子的目的,十幾年如一日督促孩子努力學(xué)習(xí)的理由,僅僅是為了讓孩子考上一所大學(xué)名校嗎?
一些父母常會(huì)疑惑地?fù)u頭,接著又蹙眉深思:好像不應(yīng)該是這樣,但現(xiàn)實(shí)又似乎確實(shí)如此。究竟是什么地方出了問(wèn)題?
或者,我們可以換個(gè)方式來(lái)思考?忌厦,就一定能保證孩子未來(lái)找到心儀的工作,并獲得幸福的人生嗎?
不一定,有的父母答。但是,至少?gòu)钠骄档慕嵌,考上名校比上一所普通大學(xué)或者不上大學(xué),找到好工作、獲得幸福人生的可能性更高。
真的是這樣嗎?的確,目前的新聞報(bào)道和書(shū)籍,更多介紹的都是學(xué)霸們是如何考上名校的,卻很少有關(guān)于這些精英學(xué)生在考上名校之后的生活、他們畢業(yè)之后的就業(yè)狀況以及他們30歲乃至40歲以后的生活情況的報(bào)道。這就如同大部分童話(huà)故事一樣,總是在從此王子和公主便過(guò)上了幸福的生活后就戛然而止,少有講述他們婚后的柴米油鹽。
有人總結(jié)了全球著名企業(yè)家和高收入人士(包括名校畢業(yè)和非名校畢業(yè))所共同具備的一些特點(diǎn)。
擁有強(qiáng)大的韌性,擁有超強(qiáng)的面對(duì)困難、解決問(wèn)題的能力。
在關(guān)鍵時(shí)刻,可以跳出思考的局限,擁有絕佳的創(chuàng)造性和思維能力。
擁有明確的價(jià)值觀和自我認(rèn)知,了解自己的能力、愛(ài)好和優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì),在每個(gè)人生拐點(diǎn)及重要事件面前,有獨(dú)立思考、理智抉擇的能力。
做事目標(biāo)清晰,可以有效進(jìn)行目標(biāo)的決策、制訂和管理。
擁有良好的人際關(guān)系處理和資源整合能力。
后,也是重要的一點(diǎn)擁有自主學(xué)習(xí)及終身學(xué)習(xí)的能力。
21世紀(jì),科技與社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入飛速發(fā)展的時(shí)期。無(wú)論家長(zhǎng)們多么慎重地選擇,都不能保證孩子現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的技能在未來(lái)幾十年后仍然適用。只有始終保持著對(duì)學(xué)習(xí)的熱情,擁有強(qiáng)大自主學(xué)習(xí)能力和終身學(xué)習(xí)的理念,才能不斷學(xué)習(xí)、更新和拓展自身的知識(shí)技能和思考層次,因而在未來(lái)始終可立于不敗之地。
正如騰訊前副總裁、著名學(xué)者吳軍在他的著作《大學(xué)之路》中寫(xiě)道:人生是場(chǎng)馬拉松,拿到一所名牌大學(xué)的燙金畢業(yè)證書(shū),不過(guò)是在馬拉松賽跑中取得了一個(gè)還不錯(cuò)的站位而已,人生這所真正的大學(xué)路途才剛剛開(kāi)始......成功的道路并不像想象的那么擁擠,因?yàn)樵谌松鸟R拉松長(zhǎng)路上,絕大部分人跑不到一半就主動(dòng)退下來(lái)了。到后來(lái),剩下的少數(shù)人不是嫌競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手太多,而是發(fā)愁怎樣找一個(gè)同伴陪自己一同跑下去。
親愛(ài)的父母?jìng)儯胍尯⒆幽軌蛟谶@場(chǎng)人生馬拉松中堅(jiān)持到后,不僅是要擁有一個(gè)不錯(cuò)的起跑站位,更是要使其能在大學(xué)畢業(yè)后獲得不錯(cuò)的職業(yè)發(fā)展和幸福的人生的品質(zhì)。這才是孩子在上大學(xué)前這十多年基礎(chǔ)教育生涯中,真正需要追求的。而人們眼中出色的學(xué)習(xí)成績(jī),與其說(shuō)是學(xué)習(xí)的目標(biāo),不如說(shuō)只是孩子在磨煉出以上這些重要的能力品性后所附帶的一個(gè)結(jié)果。
作為父母,我們所需要做的,只是放慢腳步,把目光從孩子現(xiàn)在的學(xué)習(xí)成績(jī)上,放遠(yuǎn)到他25歲、35歲、40歲所需要擁有的能力培養(yǎng)上,或許我們只有這樣做才會(huì)真正知道要如何選擇,才能耐心地陪孩子走過(guò)這重要又寶貴的大學(xué)前時(shí)光。
馬紫月,英國(guó)阿伯丁大學(xué)心理學(xué)碩士,英國(guó)鄧迪大學(xué)教育心理學(xué)在讀博士,國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,學(xué)習(xí)治療師,家庭教育、兒童學(xué)習(xí)動(dòng)力研究專(zhuān)家,有長(zhǎng)達(dá)17年中小學(xué)生學(xué)習(xí)問(wèn)題及心理問(wèn)題輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),線(xiàn)上、線(xiàn)下課程累計(jì)輔導(dǎo)人數(shù)10萬(wàn)余人。國(guó)家人社部《兒童情商指導(dǎo)師》職業(yè)資格培訓(xùn)教材編委/特邀授課專(zhuān)家,中央電視臺(tái)《實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)》《講述》《十二演播室》北京電視臺(tái)《半邊天》等欄目特邀嘉賓,VIPKID家長(zhǎng)V課堂特邀授課專(zhuān)家,有書(shū)平臺(tái)爆款課程《培養(yǎng)高情商孩子的26堂課》主講人。被家長(zhǎng)們親切地稱(chēng)為懂孩子的老師。
目 錄
章 您需要了解的RAPC學(xué)習(xí)動(dòng)力模型
第二章 幫孩子保持積極的學(xué)習(xí)情緒
節(jié) 不了解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài),努力學(xué)習(xí)只能是一句空話(huà)
第二節(jié) 培養(yǎng)心理彈性:在失敗和成功過(guò)程中汲取能量
第三節(jié) 巧用激勵(lì)策略,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力
第四節(jié) 幫他看到改進(jìn)的力量這樣批評(píng)孩子才有效
第三章 引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我管理
節(jié) 掌握四步法,把期望變成可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)
第二節(jié) 玩轉(zhuǎn)SMART原則,提升孩子學(xué)習(xí)行動(dòng)力
第三節(jié) 時(shí)間規(guī)劃三步法拯救忙碌又焦慮的媽媽
第四節(jié) 如何教孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理
第五節(jié) 道理都懂,就是不踐行怎么辦
第四章 培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
節(jié) 4個(gè)妙招,有效提升孩子課堂注意力
第二節(jié) 拿什么拯救你,全家的作業(yè)大戰(zhàn)
第三節(jié) 糾正孩子做題馬虎,遠(yuǎn)不是認(rèn)真一點(diǎn)就能解決
第四節(jié) 培養(yǎng)孩子自控力,絕不是學(xué)會(huì)忍耐那么簡(jiǎn)單
第五節(jié) 怎樣幫孩子實(shí)現(xiàn)電子產(chǎn)品的自我管理
第六節(jié) 從趣味到習(xí)慣,讓孩子愛(ài)上閱讀
第五章 成就天性,培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力
節(jié) 針對(duì)不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格,引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)興趣
第二節(jié) 開(kāi)啟孩子獨(dú)立思考的大門(mén)
第三節(jié) 培養(yǎng)元認(rèn)知,讓孩子成為自我監(jiān)控高手的4個(gè)習(xí)慣
第四節(jié) 望、聞、問(wèn)、切幫孩子有效應(yīng)對(duì)考試
第六章 解決孩子學(xué)習(xí)問(wèn)題的五大困惑
困惑一 尊重了孩子的自主需求,她寫(xiě)作業(yè)為什么還那么磨蹭
困惑二 孩子執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃,總是三分鐘熱度怎么辦
困惑三 孩子總喜歡和比自己差的人比怎么辦
困惑四 花錢(qián)給孩子補(bǔ)課,成績(jī)卻為何上不去
困惑五 孩子做完題不愛(ài)檢查怎么辦