本書主要為中學生生涯規(guī)劃方面的心理咨詢案例，面向的是生涯已決定者、生涯未決定者、生涯猶豫者和生涯適應不良者，針對已決定者咨詢和輔導的目標在于幫助他確認或驗證選擇的正確性，擬定達到目標的具體步驟等；針對未決定者咨詢和輔導的目標在于引導其完成生涯決策；對于生涯猶豫者輔導和咨詢的目標在于緩解焦慮情緒，改變后設認知；對于生涯適應不良者咨詢和輔導的目標在于幫助其提升適應能力。每個案例均具有代表性，源自中學生常見的真實案例，包含案例故事、輔導過程和分析等內(nèi)容。