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本書系統(tǒng)介紹了英國皇家戲劇學(xué)院（RADA）演員訓(xùn)練方法。該訓(xùn)練法以斯坦尼斯拉夫斯基晚年的身體記憶訓(xùn)練法、凱思·約翰斯通即興表演法和亞歷山大訓(xùn)練法為基礎(chǔ)，注重聲音的磨煉和身體的表現(xiàn)，培養(yǎng)演員對身體的掌控和對不同環(huán)境的適應(yīng)能力。一百多年來，RADA向英國國家劇院、皇家莎士比亞劇團乃至影視行業(yè)輸送了大量優(yōu)質(zhì)的演員，如費雯·麗、約翰·吉爾古德、安東尼·霍普金斯、拉爾夫·費因斯、湯姆·希德勒斯頓等。

全書從了解身體的構(gòu)造開始，到把握與空間的關(guān)系，再到發(fā)聲、理解臺詞、綜合表演，整個訓(xùn)練過程理論與練習(xí)相互輔助，文字與示范圖例相互配合，循序漸進，層層深入，既適用于表演教師和影視戲劇導(dǎo)演，也可供演員自行練習(xí)。

本書是對英國皇家戲劇學(xué)院（The Royal Academy of Drama Art，RADA）演員訓(xùn)練之精華的收集與總結(jié)，這是一套英國最為古老和傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法，全書介紹了英國戲劇界通用的基礎(chǔ)教育——British style acting，即英式表演方法。

RADA 自1904 年創(chuàng)立以來，為英國國家劇院、皇家莎士比亞劇團（RSC），乃至電視劇及好萊塢電影等廣泛領(lǐng)域輸送了大量的演員。RADA 的訓(xùn)練以莎士比亞的劇本和斯坦尼斯拉夫斯基體系的表演方法為基礎(chǔ)，既適用于日常自然的表演，又適用于戲劇性的舞臺風(fēng)格，因此，注重聲音的磨煉和身體的表現(xiàn)技術(shù)。然而，如此高度通用的RADA訓(xùn)練法，在英國至今都無人整理并出版。雖有記錄RADA的歷史和總結(jié)RADA 使用過的練習(xí)方法的書，但是像現(xiàn)在這樣，將RADA 的演員訓(xùn)練理念和實際訓(xùn)練方法對應(yīng)聯(lián)系起來且可供翻閱的，無論在英國還是日本，這都是第一本。

RADA 的演員訓(xùn)練方法并不是RADA 獨有的。英國那些優(yōu)秀的戲劇學(xué)校，不論哪一所，都是以此作為共通的基礎(chǔ)教育來教授學(xué)生。所以英國的演員在演繹任何作品的時候，總是可以達到高水平的表演，因為他們并不將表演的成功與否完全依賴于導(dǎo)演，在戲劇學(xué)校的學(xué)習(xí)就足以讓他們有能力對自身的表演進行指正�！词故菍�(dǎo)演教育，也是以這套演員訓(xùn)練方法作為共通的基礎(chǔ)教育。表演是一種將身體、聲音、智慧、理性、感情、機敏的反應(yīng)和想象力等所有元素融為一體后創(chuàng)造出來的產(chǎn)物。基于這樣的想法，

英國的戲劇學(xué)校樹立了以下幾點教育職責(zé)：首先，令學(xué)生掌握作為演員所必備的基礎(chǔ)技術(shù)。其次，培養(yǎng)他們在成為專業(yè)的演員后，出色應(yīng)對任何戲劇類別、任何導(dǎo)演方式的能力。此外，還要教育他們用一生去磨煉自己的演員意識。

戲劇學(xué)校與戲劇產(chǎn)業(yè)和社會需求緊密相連，如RADA 就并未被傳統(tǒng)牽制和束縛，它不斷尋求時代與傳統(tǒng)的平衡，常常為探求發(fā)展而變更教學(xué)方法和訓(xùn)練內(nèi)容。

為了讓日本的演員也來學(xué)習(xí)這些訓(xùn)練方法，現(xiàn)代戲劇協(xié)會常年從RADA 招聘講師。我從那時起，便開始負責(zé)相關(guān)的翻譯工作，努力將對方講師所使用的抽象的語言置

換成日本人容易理解的日式邏輯。因為要盡可能避免用假名表達英語發(fā)音的直譯，而選擇使用日語的表達，所以這樣的翻譯方法常常會影響翻譯的速度，也會發(fā)生無論如何都難以面面俱到地清晰表達，這樣令人煩躁的事情。但或許正因為是文字形式，才可以迅速一覽各種訓(xùn)練方法和排練內(nèi)容，更深入地理解更多細小的關(guān)鍵點。出于這樣的目的，我才將這些內(nèi)容整理成冊。某種程度上，如果想要做一名職業(yè)演員，既不需要資格證，也不需要特別專業(yè)的知識。舉個例子，即使不去學(xué)習(xí)我在本書第四部分中介紹的斯坦尼斯拉夫斯基體系的表演方法，也可以憑借直覺做到正確且精彩表演的演員大有人在。但假若你真的想要去演好某個角色，并且讓你所從事的演員職業(yè)達到更高的要求，健康地繼續(xù)進行下去的話，不僅要去接觸語言學(xué)、歷史學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)等知識，以運用于角色的塑造，更要知曉如何讓身體和聲音相互配合。

本書立足于筆者在英國的兩年間學(xué)習(xí)的RADA 訓(xùn)練法，從身體、聲音和表演的訓(xùn)練基礎(chǔ)出發(fā)，對實際應(yīng)用中各種各樣的訓(xùn)練方法做了整理和說明。如果想要掌握可應(yīng)對各類表演的英式演員專業(yè)訓(xùn)練方法，請一定要仔細閱讀。本書介紹的表演方法不但適用于個人的學(xué)習(xí)，更因其通俗易懂的說明方式而適用于教師的修習(xí)。無論是排練場、學(xué)校，作為導(dǎo)師或團隊協(xié)作，在不陷入極端的教條主義的前提下，皆可活用本書的內(nèi)容，不管是以戲劇作為目標的學(xué)生或?qū)I(yè)演員，還是導(dǎo)演或表演指導(dǎo)教師等，如果能給盡可能多的人以實質(zhì)性的幫助的話，我將深感榮幸。

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