適度適量的運動會讓人們受益匪淺，而過度過量的運動則容易出現(xiàn)運動損傷。隨著人們生活水平的提高，健身成為越來越多人們的選擇，人們對于運動損傷相關(guān)知識的獲取也更加迫切與必需。本書以此為出發(fā)點，由陜西省人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師凌鳴、劉時璋、孫正明從肩關(guān)節(jié)損傷、肘關(guān)節(jié)損傷、膝關(guān)節(jié)損傷、踝關(guān)節(jié)損傷、腕關(guān)節(jié)損傷及其他常見運動損傷等方面，以一問一答的形式系統(tǒng)介紹了患者常見、關(guān)心的運動損傷基本知識、預(yù)防、治療、康復(fù)等內(nèi)容。書內(nèi)容科學(xué)實用、解答通俗易懂、配圖形象生動，可讀性較強。對于廣大喜歡運動健身的讀者以后的健身保養(yǎng)和正確的骨關(guān)節(jié)損傷后的養(yǎng)護有很強的指導(dǎo)作用。讓大家能更加喜歡運動、科學(xué)運動、健康生活。
凌鳴，男，陜西省人民醫(yī)院骨科病院三病區(qū)，主任醫(yī)師，教授。西安交通大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。2003年入選陜西省三五人才。現(xiàn)為中華醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)學(xué)分會、二屆委員會常委，陜西省醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)療分會主任委員等。已發(fā)表論文20余篇，主持1項陜西省社發(fā)攻關(guān)項目、1項陜西省13115科技創(chuàng)新工程重大科技專項項目，參與及完成省級科研項目3項。獲2004年陜西省衛(wèi)生廳科技進步一等獎、2012年陜西省科技進步二等獎、陜西省政府科學(xué)技術(shù)三等獎。
劉時璋，陜西省人民醫(yī)院主任醫(yī)師，教授，碩士生導(dǎo)師。陜西省醫(yī)學(xué)會關(guān)節(jié)外科分會委員、關(guān)節(jié)外科分會關(guān)節(jié)鏡學(xué)組副組長，陜西省醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)學(xué)分會委員。長期從事教學(xué)和科研工作，主要擅長于運動醫(yī)學(xué)、關(guān)節(jié)、脊柱等的診斷和治療，先后主持和參與并完成省市多項科研課題，發(fā)表各類專業(yè)學(xué)術(shù)論文30余篇。
孫正明，陜西省人民醫(yī)院主任醫(yī)師，中華醫(yī)學(xué)會骨科分會陜西分會會員。主要研究方向為脊柱及關(guān)節(jié)退行性病變的發(fā)病機制。從事骨科臨床與基礎(chǔ)研究工作10余年，臨床經(jīng)驗豐富，擅長各種脊柱、關(guān)節(jié)疾病及創(chuàng)傷的診斷治療。主持及參與并完成省市多項科研課題，發(fā)表各類專業(yè)學(xué)術(shù)論文20余篇。
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