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現(xiàn)代大學體育與健康(第二版)

現(xiàn)代大學體育與健康(第二版)

定  價:58 元

        

  • 作者:劉亞云
  • 出版時間:2021/9/1
  • ISBN:9787040564983
  • 出 版 社:高等教育出版社
  • 中圖法分類:G647.9 
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本書為新形態(tài)教材,分為理論和實踐兩部分共十四章。理論部分主要包括大學體育育概述、大學體育的組織形式與行政法規(guī)、體育鍛煉與大學生體適能、體育運動與心理健康、大學生體育鍛煉的衛(wèi)生保健等五章,實踐部分介紹了常用的體育運動形式,包括田徑運動、大球運動、小球運動、游泳運動、民族體育運動、國際格斗運動、時尚健身運動、休閑體育運動、戶外拓展運動等九章。本書旨在培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和愛好,讓他們掌握體育與健康的科學知識,學會鍛煉身體的科學方法,養(yǎng)成終身鍛煉的習慣,達到增強體質、提高健康水平和運動能力及陶冶情操的目的。 本書適合作為高等院校公共體育教材使用。
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