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哈佛醫(yī)學(xué)院打敗糖尿病

哈佛醫(yī)學(xué)院打敗糖尿病

定  價:42 元

        

  • 作者:(美)內(nèi)森,(美)德拉漢蒂 著,趙怡 等譯
  • 出版時間:2008/1/1
  • ISBN:9787300089287
  • 出 版 社:中國人民大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:R587.1 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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以完整、系統(tǒng)的臨床試驗為依據(jù),全美年度*醫(yī)師向糖尿病發(fā)起進(jìn)攻!
哈佛醫(yī)學(xué)院專家教您如何打敗糖尿。悍直婵赡軙偈固悄虿〔“l(fā)的不健康行為;改變卡路里攝入方式,達(dá)到減重和維持正常血糖的目標(biāo);增強有氧及耐力運動,使年齡和身體狀況與生活規(guī)律相適應(yīng);跟蹤測量胰島素水平,使其與您的日常飲食相協(xié)調(diào)。
哈佛醫(yī)學(xué)院專家為您提供健康生活建議:逐步改變卡路里攝入方式,不能急于求成;以三餐前胰島素水平來指導(dǎo)日常飲食;為有氧及耐力運動做好規(guī)劃,及時調(diào)整;認(rèn)真做自我評估,與健康專家交流心得。
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