第一章古典舞的基本認知
第一節(jié)古典舞的發(fā)展脈絡(luò)·
第二節(jié)古典舞的形式要素與技巧特點第三節(jié)古典舞的審美表現(xiàn)
第二章古典舞的基本形態(tài)
節(jié)基本手形與手位第二節(jié)基本腳形與腳位第三節(jié)基本肢體動作
第三章身體素質(zhì)能力訓練
節(jié)古典舞演員的身體素質(zhì)第二節(jié)地面訓練第三節(jié)扶把訓練
第四章踢腿與控制訓練
節(jié)踢腿訓練·
第二節(jié)控制訓練
第五章旋轉(zhuǎn)訓練·
節(jié)旋轉(zhuǎn)概述
第二節(jié)垂直舞姿轉(zhuǎn)
第三節(jié)擰傾舞姿轉(zhuǎn)
第四節(jié)轉(zhuǎn)
第五節(jié)復合舞姿轉(zhuǎn)

第六章跳躍訓練
節(jié)跳躍概述
第二節(jié)小跳…
第三節(jié)中跳·
第四節(jié)大跳·
第七章翻身訓練·
節(jié)翻身概述…
第二節(jié)踏步翻身…
第三節(jié)點步翻身…
第四節(jié)串翻身…
第五節(jié)舞姿翻身
第八章綜合訓練…
節(jié)地面身韻組合訓練·

第二節(jié)轉(zhuǎn)、跳、翻綜合訓練…

第三節(jié)舞姿身法綜合訓練·
參考文獻