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本書主要分析職業(yè)轉(zhuǎn)型的常見挑戰(zhàn)，探討成功實(shí)現(xiàn)職業(yè)轉(zhuǎn)型的有效策略；提供一組能幫助我們順利完成職業(yè)轉(zhuǎn)型的工具，解答職業(yè)轉(zhuǎn)型過程中經(jīng)常會(huì)遇到的共性問題；展示41個(gè)順利完成職業(yè)轉(zhuǎn)型的普通人的案例，從各個(gè)方面各種角度給讀者帶來有關(guān)職業(yè)轉(zhuǎn)型的洞察，幫助讀者走出職業(yè)轉(zhuǎn)型的黑暗森林。
全書共分為 6 篇，將轉(zhuǎn)行的步驟進(jìn)行了細(xì)致拆解：
篇，認(rèn)知。復(fù)盤職業(yè)現(xiàn)狀，了解自己對(duì)職場(chǎng)的期望是什么；繪制屬于自己的角色餅圖，洞察現(xiàn)在的工作因?yàn)槭裁醋屇愀惺艿绞Ш猓环治鏊谄髽I(yè)的狀況，發(fā)現(xiàn)自己的職場(chǎng)瓶頸；評(píng)估整體行業(yè)環(huán)境，預(yù)見潛在危機(jī)與機(jī)遇。
第二篇，定位。本篇內(nèi)容聚焦于如何搜集轉(zhuǎn)行選項(xiàng)，以及如何選擇自己的轉(zhuǎn)行目標(biāo)。作者會(huì)提供親遇的案例作為參考，并提供一整套職業(yè)測(cè)評(píng)的題目。
第三篇，準(zhǔn)備。如何為轉(zhuǎn)行目標(biāo)做準(zhǔn)備？作者給出了 4 個(gè)明確的步驟，供讀者參考與實(shí)踐。
第四篇，求職。首先因?yàn)榇舜吻舐毑煌谝酝�，是一次跨賽道的轉(zhuǎn)型求職，需要先打造一份好的簡(jiǎn)歷，才能叩開轉(zhuǎn)行的敲門磚。其次，作者介紹了 15 種普通人都可以選擇的求職方式，拓寬讀者對(duì)于求職方式的認(rèn)知。后，作者以實(shí)際案例輔導(dǎo)讀者搞定面試，獲得心儀的崗位。
第五篇，適應(yīng)�？焖龠m應(yīng)新工作，讓錄取你的領(lǐng)導(dǎo)及企業(yè)吃下一顆定心丸，才是后續(xù)工作穩(wěn)定的關(guān)鍵。
第六篇，評(píng)價(jià)與復(fù)盤。針對(duì)自己這次轉(zhuǎn)行經(jīng)歷，進(jìn)行一次全方位復(fù)盤，不僅會(huì)讓你了解到自己對(duì)于這份新工作的真實(shí)態(tài)度，還能捕捉到身邊親友對(duì)此的反應(yīng)與評(píng)價(jià)，來給到自己全面的判斷。

1、在疫情、經(jīng)濟(jì)、政策的三重「沖擊」下，一些行業(yè)大幅收縮、劇烈動(dòng)蕩，也有一些行業(yè)快速擴(kuò)張、高速增長(zhǎng)，越來越多的職場(chǎng)人面臨選擇甚至陷入困境

找不到自己的方向，感到迷茫；
觸達(dá)職業(yè)天花板，滿是焦慮；
職業(yè)倦怠，對(duì)現(xiàn)狀極其不滿；
中年危機(jī)，深感家庭和經(jīng)濟(jì)壓力；
行業(yè)動(dòng)蕩，甚至裁員，被迫失業(yè)；
壓力過大，「卷」不動(dòng)了；
進(jìn)入新行業(yè)，不知如何平移技能；
想抓住風(fēng)口浪潮，不被時(shí)代淘汰；
想去喜歡的行業(yè)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值……

本書將快速直接地解答職場(chǎng)人的當(dāng)下困惑，助你走出「迷茫期」，打破「無力感」，進(jìn)入理想行業(yè)，重塑自己的人生。

2、6年資深職業(yè)規(guī)劃師，結(jié)合自己從技術(shù)支持-軟件開發(fā)-研發(fā)經(jīng)理-創(chuàng)業(yè)者-技術(shù)專家-職業(yè)規(guī)劃者-暢銷書作者的職場(chǎng)轉(zhuǎn)型突破，以及1500多例個(gè)案咨詢挖掘出的落地實(shí)踐，快速帶你走上你夢(mèng)想的職業(yè)道路。
3、84張自測(cè)量表，閱讀這本書，只需一個(gè)小時(shí)，就能全方位了解自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，彌補(bǔ)跨行業(yè)差距
4、41個(gè)成功轉(zhuǎn)行的典型案例講解，剖析職場(chǎng)本質(zhì)，提煉出一系列職業(yè)轉(zhuǎn)型的普適策略了解這套職業(yè)思維模型，不管身處何種職業(yè)，都能多維度選擇適合自己的職業(yè)新賽道。
5、本書提供了一整套轉(zhuǎn)行系統(tǒng)邏輯，及所需注意的細(xì)節(jié)和方向指導(dǎo)，包括一系列手把手保姆級(jí)轉(zhuǎn)行方法論：
正確認(rèn)知、明確定位、定向準(zhǔn)備，三步解決從零轉(zhuǎn)行的早期迷茫；
優(yōu)化簡(jiǎn)歷、尋找機(jī)會(huì)、主動(dòng)求職、搞定面試，四步助你獲得心儀崗位；
快速適應(yīng)、實(shí)時(shí)評(píng)價(jià)、積極復(fù)盤，消除入行焦慮，進(jìn)入上升通道。

前言
迭代職業(yè)，迭代人生 / I
重塑我人生的兩次轉(zhuǎn)行 / I
為什么寫作這本書？ / XII
這本書的內(nèi)容與結(jié)構(gòu) / XIII
這本書適合誰讀？ / XVI
篇認(rèn)知
01 如何知道自己是否需要轉(zhuǎn)行？ / 02
復(fù)盤職業(yè)現(xiàn)狀，了解自我期望 / 03
繪制角色餅圖，洞察失衡現(xiàn)實(shí) / 08
分析企業(yè)狀況，發(fā)現(xiàn)職場(chǎng)瓶頸 / 15
評(píng)估行業(yè)環(huán)境，預(yù)見潛在危機(jī) / 18
第二篇定位
01 如何搜集轉(zhuǎn)行選項(xiàng)？ / 24
重構(gòu)過往積累 / 27
分析個(gè)人傾向 / 35
挖掘身邊需求 / 47
捕捉市場(chǎng)機(jī)會(huì) / 52
給自己足夠的時(shí)間來探索轉(zhuǎn)行選項(xiàng) / 62
02 如何選擇轉(zhuǎn)行目標(biāo)？ / 63
分析職業(yè)和自己，縮小列表范圍 / 66
測(cè)試選項(xiàng) / 97
放下疑慮，明確一個(gè)選擇 / 109
第三篇準(zhǔn) 備
01 如何為轉(zhuǎn)行目標(biāo)做準(zhǔn)備？ / 112
明確職業(yè)的基本任職資格 / 113
對(duì)比個(gè)人現(xiàn)狀，找出差距 / 125
了解彌補(bǔ)差距的策略 / 130
選擇適合你的策略與方法 / 158
第四篇求職
01 如何打造一份好簡(jiǎn)歷 / 162
盤點(diǎn)自己，建立資料庫 / 162
分析目標(biāo)職位描述，分類整理要求 / 166
篩選匹配點(diǎn) / 169
創(chuàng)建針對(duì)目標(biāo)職位的功能型簡(jiǎn)歷 / 170
提升簡(jiǎn)歷質(zhì)量的 8 點(diǎn)建議 / 176
02 如何選擇有效的求職方式 / 179
招聘網(wǎng)站 / 179
官網(wǎng) / 180
線下招聘會(huì) / 180
內(nèi)部推薦 / 181
熟人轉(zhuǎn)介紹 / 182
職業(yè)訪談 / 183
獵頭推薦 / 184
主動(dòng)上門 / 185
社群與俱樂部 / 187
參加培訓(xùn)與學(xué)習(xí) / 188
社交平臺(tái) / 189
自媒體 / 190
論壇 / 191
義務(wù)工作 / 193
打造個(gè)人品牌 / 194
03 如何搞定面試 / 196
設(shè)定求職期望 / 197
面試前的針對(duì)性準(zhǔn)備 / 199
去面試時(shí)的幾點(diǎn)注意事項(xiàng) / 216
面試中有哪些技巧和注意事項(xiàng) / 217
面試后如何復(fù)盤 / 225
第五篇適應(yīng)
01 如何快速適應(yīng)新工作 / 230
融入組織 / 232
與直接上司建立良好關(guān)系 / 233
明確上司期望 / 237
勝任工作 / 238
融入團(tuán)隊(duì) / 240
第六篇評(píng)價(jià)與復(fù)盤
01 如何評(píng)價(jià)你的轉(zhuǎn)行 / 246
了解組織對(duì)自己的看法 / 246
洞察自己對(duì)新工作的真實(shí)態(tài)度 / 247
捕捉親友的反應(yīng)和評(píng)價(jià) / 249
應(yīng)用轉(zhuǎn)行評(píng)價(jià)表實(shí)施評(píng)價(jià) / 250
附錄
還有一些話想囑咐轉(zhuǎn)行路上的你 / 252
附錄 A 如何應(yīng)對(duì)轉(zhuǎn)行的年齡挑戰(zhàn) / 252
附錄 B 是辭職專心準(zhǔn)備轉(zhuǎn)行，還是邊工作邊準(zhǔn)備 / 268
附錄 C 邊工作邊準(zhǔn)備轉(zhuǎn)行，時(shí)間不夠用怎么辦？ / 270
附錄 D 個(gè)人轉(zhuǎn)行計(jì)劃制訂指南 / 274

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