讀本以“為每個學(xué)生的終身健康和幸福奠基”為宗旨，遵循“提高全體青少年的中醫(yī)藥文化素養(yǎng)，促進(jìn)中小學(xué)生養(yǎng)成良好的健康意識和生活習(xí)慣”的編寫理念進(jìn)行編寫。

編寫過程中，注重并踐行了傳播中華中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，融中醫(yī)藥科學(xué)知識于提高青少年的身心健康程度的生活實踐中，采用通俗的語言和活潑的表達(dá)形式，選用針對性強、可實踐性強的案例，以及形象地表現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容等基本編寫原則。

全套書中涉及的主要教學(xué)內(nèi)容有：中醫(yī)基礎(chǔ)和傳統(tǒng)文化、四季健康養(yǎng)生知識、中草藥基本知識以及中醫(yī)的基本診病原理等等。

四年級：

整體上，四年級的內(nèi)容注重中醫(yī)中的基本概念，如十二生肖與十二時辰，基礎(chǔ)、常見的一些中藥介紹，等等。內(nèi)容表現(xiàn)表達(dá)貼合低年級學(xué)段學(xué)生的理解能力和接受能力，通俗易懂，生動活潑，力爭在學(xué)習(xí)的初始階段引起學(xué)生對于中醫(yī)藥文化的興趣和熱情，為后續(xù)五個年級的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，從學(xué)生內(nèi)在興趣出發(fā)，提供持續(xù)的學(xué)習(xí)動力。

此外，四年級部分還介紹了一些容易理解且方便操作的具體養(yǎng)生方法及中醫(yī)實踐操作。如按照各個季節(jié)的氣候不同采取差異化的養(yǎng)生方法，煮粥，認(rèn)識腹瀉感冒等常見疾病及基本應(yīng)對方法等。使學(xué)生對中醫(yī)的實用性開始發(fā)生一定的認(rèn)識。