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大學(xué)生體育與健康
本書(shū)第一部分是體育鍛煉促進(jìn)健康的基本理論知識(shí),介紹了基本的健身知識(shí);第二部分是體育鍛煉促進(jìn)實(shí)踐手段,介紹了基本的體育知識(shí)、技術(shù)、技能和鍛煉方法;第三部分是實(shí)踐之民族傳統(tǒng)體育篇,介紹了民族特色體育文化。
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