本書結合時代發(fā)展變遷和當代大學生、研究生的特點，全方位、多角度地介紹了一些職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的基本知識和方法，重點闡釋： 個人選擇、職業(yè)生涯規(guī)劃與命運，如何作出正確的人生和職業(yè)選擇； 如何結合自身特點進行職業(yè)規(guī)劃，如何進行自我認知,如何提升情商和職場競爭能力、提高處理職場人際關系能力； 如何進行自我管理，如何培育毅力、提高毅商。本書與時俱進地增加了諸如人工智能應用對未來職業(yè)選擇影響、組織變革的發(fā)展趨勢與無邊界職業(yè)規(guī)劃、自由職業(yè)者的生涯規(guī)劃與管理、高難度的職業(yè)規(guī)劃，創(chuàng)業(yè)規(guī)劃要點、職業(yè)生涯規(guī)劃與投資理財規(guī)劃有機結合，以及職業(yè)生涯心理健康的自我調適等新內容，幫助讀者對職業(yè)選擇、人生成就、健康快樂等一系列問題進行通盤考慮、科學規(guī)劃。
本書內容新穎、涉及面廣、信息量大，案例豐富、生動實用，不僅適合各類高校教學使用，也適合社會上廣大中、青年職場人士進行職業(yè)生涯的自我設計時參考，還可作為相關領域的理論研究工作者、管理人員和關心職業(yè)生涯規(guī)劃的人士的閱讀資料。