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養(yǎng)生從心開(kāi)始 
定 價(jià)：42 元
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內(nèi)容簡(jiǎn)介：
就養(yǎng)生而言，有三個(gè)境界：下士養(yǎng)生，中士養(yǎng)氣，上士養(yǎng)心。養(yǎng)生之旨，以養(yǎng)心為本。心的健康影響著生活的質(zhì)量，也影響著身體的健康。很多疾病的形成、發(fā)展都是由心的問(wèn)題延伸而來(lái)。心情不好，心態(tài)不好，心境不好，*后造成身體不好。 本書中，鐵牛為大家解疑答惑，滌除內(nèi)心的貪嗔癡慢疑，清除內(nèi)心的怨恨惱怒煩，讓心靜則清，清則明，明則聰。
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