目錄
1.初識精油的基礎(chǔ)應(yīng)用
節(jié)精油的來源
節(jié)精油在人類生活中的應(yīng)用領(lǐng)域
第三節(jié)精油在你的生活里有什么作用
第四節(jié)芳香療法的各種分支
第五節(jié)學(xué)你要避免的“坑”
第六節(jié)如何優(yōu)雅地使用香薰精油
第用油的媒介物添加方案
第八節(jié)精油的應(yīng)用方法
第九節(jié)如何做一個(gè)真正的芳療師
2.深入了解精油的歷史應(yīng)用
節(jié)芳香植物的歷史
節(jié)精油出道的歷史人物和故事
第三現(xiàn)代芳香療法的崛起之路
第四節(jié)芳香療法的派系光輝
第五節(jié)從香氣開始做芳療師
第六節(jié)精油嗅吸的鼻子訓(xùn)練方式
第七節(jié)次使用精油的步驟
3.單方精油的植物人格
節(jié)單方精油的學(xué)
節(jié)松科植物
第三節(jié)唇形科植物
第四節(jié)蕓香科植物
第五節(jié)橄欖科植物
第六節(jié)樟科植物
第七節(jié)桃金娘科植物
第八節(jié)傘形科植物
第九節(jié)菊科植物
第十節(jié)豆科植物
第十一節(jié)敗醬科植物
第十二節(jié)牻牛兒科植物
第十三節(jié)禾本科植物
第十四節(jié)薔薇科植物
第十五節(jié)術(shù)犀科植物
第十六節(jié)檀香科植物
第十七節(jié)蘭科植物
第十八節(jié)木蘭科植物
第十九節(jié)胡椒科植物
十節(jié)半日花科植物
十一節(jié)馬鞭科植物
十二節(jié)姜科植物
結(jié)語
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你可能聽說過精油，但是你知道精油是怎么來的嗎？親愛的，如果你翻開這本書，那代表你對精油產(chǎn)生了興趣。“精油”這個(gè)詞對你而言可能并不陌生，也許是在商場宣傳海報(bào)上偶然看到，也許是身邊有朋友在聊天中提及。但具體來說，精油到底是什么樣的東西呢？它從哪里來，又會給我們帶來什么呢？接下來，讓我們一起去探尋精油的“前世今生”，一起深入了解這令人著迷的神奇物質(zhì)吧。小時(shí)候，我們常常玩一個(gè)游戲——捏橘子皮，每次捏橘子皮的時(shí)候，都會有淡黃色的汁液從橘皮中迸發(fā)出來，那帶著酸甜氣息的汁液為我們的手掌染上了一層清香，那陣香氣足以讓年幼的我們維持一整天的好心情。很多年以后，我才知道那從橘皮中誕生的清甜氣息，其實(shí)是精油。精油與植物共同成長，它們有可能藏在植物的各個(gè)部位里，根、莖、葉、花、果、種子、樹脂、樹皮等都有它們的身影。比如，當(dāng)你吃黑胡椒牛排時(shí)，黑胡椒的精油香氣在種子里；當(dāng)你喝一杯生姜紅茶時(shí)，生姜的精油香氣藏在根莖里；當(dāng)你去森林徒步時(shí)，樹木的精油香氣藏在木頭里；當(dāng)你泡一杯薄荷茶時(shí)，薄荷的精油香氣藏在葉片里；等等。在了解了精油的來源之后，也許你會產(chǎn)生一個(gè)疑問：植物為什么會有精油呢？所有的植物都會有精油嗎？其實(shí)，并非所有的植物都如此“幸運(yùn)”地?fù)碛芯汀４笞匀恢猩L著成千上萬種植物，它們經(jīng)歷了億萬年的演化，后在繁殖后代上分道揚(yáng)鑣，你有你的陽關(guān)道，我有我的縱云梯，各自走上了不同的生存道路。生長經(jīng)歷的不同讓它們在精油產(chǎn)生與否的問題上也出現(xiàn)了分歧。而有精油的那一類植物，通常是因?yàn)樯钐D苦，不得不發(fā)展出更加強(qiáng)大的助手來幫助自己。像我們時(shí)常說的那樣，“苦難的塵埃中是會開出美麗的花兒”。精油正是大自然饋贈給那些在艱難環(huán)境中努力成長起來的植物的禮物，人類也是一樣，能夠戰(zhàn)勝苦難的人終有會得到命運(yùn)的褒獎(jiǎng)。
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