本書是介紹如何養(yǎng)育孩子心理的一本 “心理養(yǎng)育”指南,是父母的上崗手冊。
和身體發(fā)育一樣,0~18歲是心理發(fā)育最重要的時期,分為5個心理發(fā)展階段,將為孩子一生的心理健康奠定基礎(chǔ)。
本書以心理學為基礎(chǔ),結(jié)合我國歷史和文化的特點,對父母的崗位職責、父母和孩子的關(guān)系、心理養(yǎng)育的目標做了全新的解釋,系統(tǒng)介紹了每個心理發(fā)展階段的發(fā)育規(guī)律、特點和任務(wù),提出了適用于中國父母的 “53321”心理養(yǎng)育體系方法,解讀了心理養(yǎng)育的8個誤區(qū)。
掌握心理養(yǎng)育的科學方法,才能培養(yǎng)出“心理健康、人格完善”的孩子,這樣的孩子自我強大,自尊自信、自律、專注、抗挫折,具備終生的學習動力和全面的學習能力。
副教授級養(yǎng)育專家——默薇
國家二級心理咨詢師,國家一級職業(yè)指導(dǎo)師。
致力于研究0~18歲父母心理養(yǎng)育能力,在青春期孩子厭學及其相關(guān)問題的心理成因及改善對策方面有豐富經(jīng)驗,并專注于青春期父母及孩子的心理咨詢和心理教育。
其《青春期厭學與叛逆破解》及《重新定義父母》等課程,在喜馬拉雅、今日頭條等多個平臺累計播放量達百萬次,已幫助數(shù)萬家長改變認知、擺脫焦慮、提升養(yǎng)育能力,并為近2000名父母提供過團體心理輔導(dǎo)和個案咨詢。
第一章 父母的崗位職責
第一節(jié) 父母是一個職業(yè)、上崗需要培訓(xùn)
第二節(jié) 什么是父母?什么是孩子?
第三節(jié) 原生家庭(一)---父母和家庭對孩子會產(chǎn)生什么樣的影響?
第四節(jié) 原生家庭(二)---父母和家庭如何對孩子產(chǎn)生影響?
第五節(jié) 父母的崗位要求和崗位職責
第六節(jié) 確立適應(yīng)時代發(fā)展的教育目標---人工智能時代孩子的核心競爭力
第二章 0-3歲孩子的心理發(fā)展規(guī)律、發(fā)育任務(wù)、常見問題
第一節(jié) 0-3歲孩子的心理發(fā)展規(guī)律和發(fā)育任務(wù)---安全感、信任能力、自制力
第二節(jié) 睡眠訓(xùn)練與延遲滿足
第三節(jié) 早教班,上還是不上?
第三章 3-6歲孩子的心理發(fā)展規(guī)律、發(fā)育任務(wù)、常見問題
第一節(jié) 3-6歲孩子的心理發(fā)展規(guī)律和發(fā)育任務(wù)---探索、創(chuàng)造與想像力
第二節(jié) 孩子之間發(fā)生沖突,父母要不要管?
第三節(jié) 什么是真正的挫折教育?
第四節(jié) 素質(zhì)教育的本質(zhì)—給孩子選擇什么樣的興趣班?
第四章 6-12歲孩子的心理發(fā)展規(guī)律、發(fā)育任務(wù)、常見問題
第一節(jié) 6-12歲孩子的心理發(fā)展規(guī)律和發(fā)育任務(wù)---勤奮、學習習慣的建立
第二節(jié) 如何給孩子定規(guī)矩?
第三節(jié) 陪孩子寫作業(yè)的原則
第四節(jié) 幫助孩子與老師建立健康的關(guān)系
第五章 12-18歲孩子的心理發(fā)展規(guī)律、發(fā)育任務(wù)、常見問題
第一節(jié) 12-18歲孩子的心理發(fā)展規(guī)律和發(fā)育任務(wù)--自我的形成
第二節(jié) 沉迷游戲、厭學背后的心理原因
第三節(jié) 和情緒建立親密的關(guān)系
第四節(jié) 親子溝通
第六章 中國父母的九個教育誤區(qū)及對孩子的影響
第一節(jié) 中國歷史和文化對中國父母教育理念的影響
第二節(jié) 中國父母常見的教育誤區(qū)(一)--- 聽話懂事兒才是好孩子
第三節(jié) 中國父母常見的教育誤區(qū)(二)--- 忘我的母愛,無私的媽媽
第四節(jié) 中國父母常見的教育誤區(qū)(三)--- 父親的缺位
第五節(jié) 中國父母常見的教育誤區(qū)(四)--- 隔代養(yǎng)育,替代式父母
第六節(jié) 中國父母常見的教育誤區(qū)(五)--- 打是親,罵是愛
第七節(jié) 中國父母常見的教育誤區(qū)(六)--- 看看別人家的孩子,看看你
第八節(jié) 中國父母常見的教育誤區(qū)(七)---萬般皆下品,唯有讀書高
第九節(jié) 中國父母常見的教育誤區(qū)(八)---我這么做都是為了你好
第七章 父母如何療愈無意識狀態(tài)下對孩子心理造成的創(chuàng)傷?
第一節(jié) 退行---帶孩子回到過去的時光,重新養(yǎng)育
第二節(jié) 開啟自我成長的英雄之旅---父母是什么樣的人,比父母怎么做更重要