《經絡穴位速記手冊》包括人體主要經絡穴位的經絡循行歌、主治病癥歌、腧穴速記歌、腧穴分寸歌,文字簡練。每個穴位介紹其定位、快速取穴、用法和主治,內容全面。同時配以大量的彩色真人圖片顯示經絡走行、穴位定位、取穴方法,歌訣朗朗上口,一旦記熟可長期不忘。新版以《腧穴名稱和定位》(GB/T 12346-2006)和《腧穴主治》(GB/T 30233-2013)為依據(jù)進行修訂,使穴位定位和主治更加嚴謹、規(guī)范。本書非常適合中醫(yī)院醫(yī)師、中醫(yī)院校學生和中醫(yī)愛好者學習使用。
你是不是感覺需要記憶的經絡穴位太多,而且不容易記住?《經絡穴位速記手冊》將涉及到經絡和穴位的內容包括循行、取穴、主治等編成歌訣,朗朗上口,反復誦讀可幫助你3分鐘記住一條經絡,1分鐘記住一個穴位,一旦記熟可長期不忘。同時配合真人彩圖標示穴位,直觀準確。
新版新增微信二維碼,手機掃碼在線找穴,瀏覽歌訣,速查速記;隨時隨地下載經絡高清大圖,即下即用。
再版說明
《經絡穴位速記手冊(真人全彩版)》一書自2014年出版以來,受到廣大讀者的喜愛和歡迎,至今已印刷銷售8萬余冊。為滿足廣大讀者的學習中醫(yī)經絡穴位的需要,更好地發(fā)揮本書助學助記的作用,我對原書內容進行了修訂和補充。除訂正原版書中的疏漏之處外,還增加了一些新的內容,F(xiàn)將本書具體修訂情況說明如下:
1. 基本保持原書體例、結構不變。
2. 增加了五輸穴、原穴、絡穴、募穴、郄穴、八會穴和八脈交會穴等特定穴,并對其特殊作用及特點做了相應介紹。
3. 古代針灸腧穴文獻對腧穴主治的描述多為癥狀,而不是具體的病。本次修訂以國家標準《經穴名稱與定位》(GB/T123462021)和國家標準《腧穴主治》(GB/T 302332013)為依據(jù),對穴位主治進行提煉,僅列出基礎癥狀和特異性主治癥。
4. 簡便取穴法散見于各章節(jié)的快速取穴方法中,故在取穴定位方法中不再做集中介紹,增加了常用定位解剖標志以便查詢使用。
5. 增補重點穴位速記歌訣15首。
6. 本次修訂新增了二維碼,手機掃碼可快速搜索查找腧穴及相關講解、助記歌訣,并可查看經絡穴位高清大圖。
本著對讀者負責的態(tài)度,我在修訂過程中對原版書通篇進行斟字酌句的考量,力求杜絕瑕疵和錯誤。由于編寫時間以及編者水平的限制,書中難免存在疏漏和不當之處,懇請同道和讀者批評指正。
于北京中醫(yī)藥大學
版前言
要想學好針灸、推拿,了解和掌握經絡、穴位知識是基礎。初學者面對人體常用的14條經絡和400余個穴位,常感到手足無措,不知從何學起。為了幫助大家更快、更準確地掌握經絡、穴位知識,我們編寫了《經絡穴位速記手冊(真人全彩版)》。
本手冊分為三個部分,部分系統(tǒng)介紹了經絡和穴位的相關知識,第二、第三部分詳細介紹了全身361個經穴和53個經外奇穴,包括每個穴位的定位、取穴、針灸的方法和主治病癥,并用真人圖片來標示穴位,清晰準確、形象直觀。本書突出的特點是,在介紹每條經絡和一些重點穴位時,配備了朗朗上口、易學易記的歌訣。這些歌訣是歷代醫(yī)學家經過千百年的臨床實踐和教學經驗歸納而成的,文字簡練,便于誦讀,一旦記熟可長期不忘。
(1)循行歌。讓你快速記住每條經脈的起止部位、循行路線,以及所聯(lián)系的臟腑。
(2)主治病癥歌。讓你對每條經脈及重要穴位所主治病癥了然于胸,隨學隨用。
(3)腧穴速記歌。讓你花很少的時間,就可以記住每條經脈都包括哪些穴位。
(4)腧穴分寸歌。讓你用短的時間,熟悉全身穴位所在的部位,掌握快速取穴的方法。
本書具有內容全面、圖文互參、查找方便、幫助記憶等特點,適合中醫(yī)院醫(yī)師、中醫(yī)院學生和中醫(yī)愛好者學習使用。
再版說明《經絡穴位速記手冊(真人全彩版)》一書自2014年出版以來,受到廣大讀者的喜愛和歡迎,至今已印刷銷售8萬余冊。為滿足廣大讀者的學習中醫(yī)經絡穴位的需要,更好地發(fā)揮本書助學助記的作用,我對原書內容進行了修訂和補充。除訂正原版書中的疏漏之處外,還增加了一些新的內容,F(xiàn)將本書具體修訂情況說明如下:1. 基本保持原書體例、結構不變。2. 增加了五輸穴、原穴、絡穴、募穴、郄穴、八會穴和八脈交會穴等特定穴,并對其特殊作用及特點做了相應介紹。3. 古代針灸腧穴文獻對腧穴主治的描述多為癥狀,而不是具體的病。本次修訂以國家標準《經穴名稱與定位》(GB/T123462021)和國家標準《腧穴主治》(GB/T 302332013)為依據(jù),對穴位主治進行提煉,僅列出基礎癥狀和特異性主治癥。4. 簡便取穴法散見于各章節(jié)的快速取穴方法中,故在取穴定位方法中不再做集中介紹,增加了常用定位解剖標志以便查詢使用。5. 增補重點穴位速記歌訣15首。6. 本次修訂新增了二維碼,手機掃碼可快速搜索查找腧穴及相關講解、助記歌訣,并可查看經絡穴位高清大圖。本著對讀者負責的態(tài)度,我在修訂過程中對原版書通篇進行斟字酌句的考量,力求杜絕瑕疵和錯誤。由于編寫時間以及編者水平的限制,書中難免存在疏漏和不當之處,懇請同道和讀者批評指正。于北京中醫(yī)藥大學版前言要想學好針灸、推拿,了解和掌握經絡、穴位知識是基礎。初學者面對人體常用的14條經絡和400余個穴位,常感到手足無措,不知從何學起。為了幫助大家更快、更準確地掌握經絡、穴位知識,我們編寫了《經絡穴位速記手冊(真人全彩版)》。本手冊分為三個部分,部分系統(tǒng)介紹了經絡和穴位的相關知識,第二、第三部分詳細介紹了全身361個經穴和53個經外奇穴,包括每個穴位的定位、取穴、針灸的方法和主治病癥,并用真人圖片來標示穴位,清晰準確、形象直觀。本書突出的特點是,在介紹每條經絡和一些重點穴位時,配備了朗朗上口、易學易記的歌訣。這些歌訣是歷代醫(yī)學家經過千百年的臨床實踐和教學經驗歸納而成的,文字簡練,便于誦讀,一旦記熟可長期不忘。(1)循行歌。讓你快速記住每條經脈的起止部位、循行路線,以及所聯(lián)系的臟腑。(2)主治病癥歌。讓你對每條經脈及重要穴位所主治病癥了然于胸,隨學隨用。(3)腧穴速記歌。讓你花很少的時間,就可以記住每條經脈都包括哪些穴位。(4)腧穴分寸歌。讓你用短的時間,熟悉全身穴位所在的部位,掌握快速取穴的方法。本書具有內容全面、圖文互參、查找方便、幫助記憶等特點,適合中醫(yī)院醫(yī)師、中醫(yī)院學生和中醫(yī)愛好者學習使用。
了解經絡系統(tǒng)和腧穴
經絡系統(tǒng) 2
十二經脈 3
十二經別與十五絡脈 6
奇經八脈 7
腧穴 7
腧穴的作用 7
特定穴 9
取穴定位方法 13
骨度折量定位法 13
體表解剖標志定位法 15
指寸定位法 16
十二經脈及腧穴
手太陰肺經18
循行 18
主治病癥 18
速記歌訣 19
中府 20
云門 20
天府 20
俠白 21
尺澤 21
孔 21
列缺 22
經渠 22
太淵 22
魚際 23
少商 23
手陽明大腸經24
循行 24
主治病癥 24
速記歌訣 25
商陽 26
二間 26
三間 26
合谷 27
陽溪 27
偏歷 27
溫溜 28
下廉 28
上廉 28
手三里 28
曲池 29
肘髎 29
手五里 29
臂臑 30
肩髃 30
巨骨 30
天鼎 30
扶突 31
口禾髎 31
迎香 31
足陽明胃經32
循行 33
主治病癥 33
速記歌訣 33
承泣 35
四白 35
巨髎 35
地倉 35
大迎 36
頰車 36
下關 36
頭維 36
人迎 37
水突 37
氣舍 37
缺盆 37
氣戶 38
庫房 38
屋翳 38
膺窗 38
乳中 39
乳根 39
不容 39
承滿 39
梁門 40
關門 40
太乙 40
滑肉門 40
天樞 41
外陵 41
大巨 41
水道 42
歸來 42
氣沖 42
髀關 43
伏兔 43
陰市 43
梁丘 44
犢鼻 44
足三里 44
上巨虛 45
條口 45
下巨虛 45
豐隆 46
解溪 46
沖陽 46
陷谷 47
內庭 47
厲兌 47
足太陰脾經48
循行 48
主治病癥 48
速記歌訣 49
隱白 50
大都 50
太白 50
公孫 51
商丘 51
三陰交 51
漏谷 52
地機 52
陰陵泉 52
血海 52
箕門 53
沖門 53
府舍 53
腹結 53
大橫 54
腹哀 54
食竇 54
天溪 54
胸鄉(xiāng) 55
周榮 55
大包 55
手少陰心經56
循行 56
主治病癥 56
速記歌訣 57
極泉 58
青靈 58
少海 59
靈道 59
通里 60
陰郄 60
神門 60
少府 61
少沖 61
手太陽小腸經62
循行 62
主治病癥 62
速記歌訣 63
少澤 64
前谷 64
后溪 64
腕骨 65
陽谷 65
養(yǎng)老 65
支正 66
小海 66
肩貞 66
臑俞 67
天宗 67
秉風 67
曲垣 67
肩外俞 68
肩中俞 68
天窗 68
天容 69
顴髎 69
聽宮 69
足太陽膀胱經70
循行 71
主治病癥 71
速記歌訣 71
睛明 73
攢竹 73
眉沖 73
曲差 74
五處 74
承光 74
通天 74
絡卻 75
玉枕 75
天柱 75
大杼 75
風門 76
肺俞 76
厥陰俞 76
心俞 77
督俞 77
膈俞 77
肝俞 77
膽俞 78
脾俞 78
胃俞 78
三焦俞 79
腎俞 79
氣海俞 79
大腸俞 80
關元俞 80
小腸俞 80
膀胱俞 81
中膂俞 81
白環(huán)俞 81
上髎 82
次髎 82
中髎 82
下髎 83
會陽 83
承扶 83
殷門 83
浮郄 84
委陽 84
委中 84
附分 85
魄戶 85
膏肓 85
神堂 85
膈關 86
魂門 86
陽綱 86
意舍 87
胃倉 87
肓門 87
志室 87
胞肓 88
秩邊 88
合陽 88
承筋 88
承山 89
飛揚 89
跗陽 89
昆侖 90
仆參 90
申脈 90
金門 90
京骨 91
束骨 91
足通谷 91
至陰 91
足少陰腎經92
循行 92
主治病癥 92
速記歌訣 93
涌泉 94
然谷 94
太溪 94
大鐘 95
水泉 95
照海 95
復溜 96
交信 96
筑賓 96
陰谷 96
橫骨 97
大赫 97
氣穴 97
四滿 98
中注 98
肓俞 98
商曲 98
石關 99
陰都 99
腹通谷 99
幽門 99
步廊 100
神封 100
靈墟 100
神藏 101
彧中 101
俞府 101
手厥陰心包經 102
循行 102
主治病癥 102
速記歌訣 103
天池 104
天泉 104
曲澤 105
郄門 105
間使 106
內關 106
大陵 107
勞宮 107
中沖 107
手少陽三焦經 108
循行 108
主治病癥 108
速記歌訣 109
關沖 110
液門 110
中渚 111
陽池 111
外關 112
支溝 112
會宗 112
三陽絡 113
四瀆 113
天井 113
清泠淵 114
消濼 114
會 114
肩髎 115
天髎 115
天牖 115
翳風 116
瘈脈 116
顱息 116
角孫 116
耳門 117
耳和髎 117
絲竹空 117
足少陽膽經 118
循行 119
主治病癥 119
速記歌訣 119
瞳子髎 121
聽會 121
上關 121
頷厭 122
懸顱 122
懸厘 122
曲鬢 122
率谷 123
天沖 123
浮白 123
頭竅陰 123
完骨 124
本神 124
陽白 124
頭臨泣 125
目窗 125
正營 125
承靈 126
腦空 126
風池 126
肩井 127
淵腋 127
輒筋 127
日月 128
京門 128
帶脈 128
五樞 129
維道 129
居髎 129
環(huán)跳 129
風市 130
中瀆 130
膝陽關 130
陽陵泉 130
陽交 131
外丘 131
光明 131
陽輔 131
懸鐘 132
丘墟 132
足臨泣 132
地五會 133
俠溪 133
足竅陰 133
足厥陰肝經 134
循行 135
主治病癥 135
速記歌訣 135
大敦 137
行間 137
太沖 137
中封 138
蠡溝 138
中都 138
膝關 139
曲泉 139
陰包 139
足五里 140
陰廉 140
急脈 140
章門 141
期門 141
督脈 142
循行 142
主治病癥 142
速記歌訣 143
長強 144
腰俞 144
腰陽關 144
命門 145
懸樞 145
脊中 145
中樞 145
筋縮 146
至陽 146
靈臺 146
神道 146
身柱 147
陶道 147
大椎 147
啞門 147
風府 148
腦戶 148
強間 148
后頂 148
百會 149
前頂 149
囟會 149
上星 150
神庭 150
印堂 150
素髎 150
水溝 151
兌端 151
齦交 151
任脈 152
循行 152
主治病癥 152
速記歌訣 153
會陰 154
曲骨 154
中極 154
關元 155
石門 155
氣海 155
陰交 156
神闕 156
水分 156
下脘 157
建里 157
中脘 157
上脘 158
巨闕 158
鳩尾 158
中庭 159
膻中 159
玉堂 159
紫宮 160
華蓋 160
璇璣 160
天突 161
廉泉 161
承漿 161
經外奇穴
頭頸部奇穴 163
四神聰 163
當陽 163
魚腰 164
太陽 164
耳尖 165
球后 165
上迎香 165
內迎香 166
聚泉 166
海泉 166
金津 166
玉液 167
牽正 167
翳明 167
安眠 168
新設 168
頸百勞 168
血壓點 168
胸腹部奇穴 169
子宮 169
提托 169
背部奇穴 170
定喘 170
夾脊 170
胃脘下俞 171
接脊 171
痞根 171
腰眼 172
十七椎 172
腰宜 172
上肢部奇穴 173
肘尖 173
二白 173
中泉 174
中魁 174
大骨空 174
小骨空 175
腰痛點 175
外勞宮 175
八邪 176
四縫 176
十宣 176
下肢部奇穴 177
髖骨 177
鶴頂 177
百蟲窩 178
內膝眼 178
膽囊 178
闌尾 179
內踝尖 179
外踝尖 179
八風 179
里內庭 180
獨陰 180
氣端 180