為自己的一雙兒女創(chuàng)辦幼兒園的名校畢業(yè)媽媽邢子凱,在這本書中手把手教你的孩子36招在家就能用起來的時間管理方法,逐一擊破孩子學(xué)習(xí)痛點,如:
起床磨蹭
寫作業(yè)拖延
專注力差
畏難情緒重
管不住自己
時間不夠用
……
助力孩子養(yǎng)成終身受益的時間管理習(xí)慣。
致珍貴的讀者
我是米來媽媽,很榮幸和您在這本書中相遇。
2011年,我懷孕了,成了準媽媽。我這個曾經(jīng)一直混沌著生活的人,此時才清楚地知道我的人生要往哪兒去。
我希望我的孩子長大后知道自己想做什么,我想讓孩子從小就敢做自己。于是,我開始找尋一條培養(yǎng)孩子精神獨立的教育之路。
我用兒女的名字小米和小來為我創(chuàng)辦的幼兒園命名,以此明志,勿忘初心。于是,米來未來誕生了。為了遴選志同道合的家長,我開始舉辦正面管教家長公開課。因為大小共學(xué)這一理念,吸引了很多家長跨城來上學(xué)。創(chuàng)業(yè)這些年,我沒有停下學(xué)習(xí)的腳步,攻讀了發(fā)展心理學(xué)碩士和博士學(xué)位。從中國人民大學(xué)哲學(xué)系畢業(yè)后,先后在清華大學(xué)、北京大學(xué)斯坦福中心和長江商學(xué)院深造,獲得了國家二級心理咨詢師、國際正面管教導(dǎo)師、北美蒙臺梭利認證教師等資格認證。講課之余,我也熱愛寫作,作為作者和譯者,至今出版了《超級父母時間管理術(shù)》《RIE育兒法》《心早教寶典》《全腦教養(yǎng)法實戰(zhàn)指南》等作品。
七年來,我培養(yǎng)了近千名想從事家庭教育傳播工作的老師和父母,在網(wǎng)上回答了近萬名家長的育兒難題。很多家長都留言,希望再詳細展開講一講,父母怎樣才能不用那么辛苦替孩子的學(xué)習(xí)和生活操心?如何從根本上改善孩子的時間管理習(xí)慣?怎樣讓孩子愛上學(xué)習(xí)?
孩子的時間管理難題深深困擾著大多數(shù)父母,作為父母的我感同身受?吹教喔改赣帽M各種各樣的方法,但依舊毫無起色,孩子沒有改變,變成了父母眼中的熊孩子,我特別著急。
為什么著急呢?
孩子看起來難以改變的時間管理的行為問題,背后究竟是什么原因呢?孩子拖延、不專心、沒毅力等表現(xiàn),不管大人用什么獎勵和懲罰辦法,都無法讓孩子自覺起來,究竟是為什么呢?
是不易覺察的潛意識在阻礙孩子們改變。
表面看起來是時間管理的行為問題,背后卻是孩子的心理問題,折射出的是親子關(guān)系和家庭關(guān)系的綜合問題。如果只針對孩子時間管理的行為解決問題,恐怕永遠也無法移動孩子的心理問題這座冰山,只有從時間管理這個痛點入手,找到孩子潛意識的信念,以親子關(guān)系和家庭關(guān)系作為突破口,從根本上去撬動孩子的心理杠桿。
遺憾的是,從冰山下入手改變,會慢很多。固結(jié)在孩子心里長年累月的信念不是那么容易融化,親子關(guān)系也不是那么容易修復(fù)和連接,但我相信,只要你愿意相信我,拉著我的手,一起實踐這本書中所有的方法,親子關(guān)系會慢慢改變,孩子的行為自然就會改善。
在上萬名家長提出的時間管理難題中,我歸納、整理了常見的九大類難題,包括拖延、不專注、畏難情緒重、管不住自己、經(jīng)常抱怨時間不夠用、不愛學(xué)習(xí)、缺乏毅力、喜歡和父母對著干、脾氣大。我總結(jié)了適合家庭實操的三十六個方法,一起和孩子學(xué)會用建立雙軌道挖心理冰山擺脫磨蹭;一起和孩子學(xué)會用番茄甜點法鐘擺蓄能法找回屬于自己的專注力;一起和孩子學(xué)會用具身認知迭代思維面對畏難情緒,找回屬于自己的信心;一起和孩子學(xué)會用鏡像反射拿走錘子找回久違的毅力。
這本書既是寫給孩子的,也是寫給父母的。因為孩子永遠都會從至親的人身上學(xué)到怎么度過生命中的每一天。
懂再多的道理,下再大的決心,都不如直接從自身入手來改變。來吧,讓我們一起出發(fā),開啟時間管理的神奇改變之旅。我等著你和孩子的好消息。