第 1章 頭部專項訓練 1.1 頭部的比例 /014 1.1.1 頭部的整體比例分析 /014 1.1.2 頭部的面部比例分析 /014 1.2 頭部的整體造型 /020 1.2.1 頭部的幾何造型分析 /020 1.2.2 頭部骨骼和肌肉對體表表現(xiàn)的影響 /022 1.2.3 頭部與頸部的連接關系 /036 1.3 五官和表情 /038 1.3.1 眼睛 /038 1.3.2 眉毛 /045 1.3.3 鼻子 /046 1.3.4 嘴巴 /051 1.3.5 耳朵 /054 1.3.6 表情 /057 1.4 頭發(fā) /066 1.4.1 頭發(fā)的認知 /066 1.4.2 頭發(fā)的基本形態(tài)表現(xiàn) /070 1.5 頭部的動態(tài)表現(xiàn) /072 更多專項訓練 /079 第 2章 軀干專項訓練 2.1 軀干比例結構 /104 2.1.1 軀干的比例 /104 2.1.2 軀干的結構 /104 2.2 胸腔的認知與繪畫技巧 /106 2.2.1 胸腔的基本比例 /106 2.2.2 胸腔的結構與透視 /107 2.2.3 手臂關節(jié)球與胸腔的關系 /111 2.2.4 在胸腔上添加肌肉 /115 2.2.5 女性胸腔的特征表現(xiàn) /117 2.3 骨盆的比例和空間認知 /120 2.3.1 骨盆的比例 /120 2.3.2 骨盆的結構簡化與空間認知 /121 2.3.3 骨盆對臀部繪制的影響 /128 2.4 軀干骨骼和肌肉對體表表現(xiàn)的影響 /130 2.4.1 肩胛骨及肌肉群對體表表現(xiàn)的影響 /133 2.4.2 胸鎖乳突肌對體表表現(xiàn)的影響 /135 2.4.3 斜方肌對體表表現(xiàn)的影響 /136 2.4.4 三角肌對體表表現(xiàn)的影響 /138 2.4.5 胸大肌對體表表現(xiàn)的影響 /140 2.4.6 腹外斜肌對體表表現(xiàn)的影響 /144 2.4.7 腹直肌對體表表現(xiàn)的影響 /145 2.4.8 豎脊肌對體表表現(xiàn)的影響 /147 2.4.9 背闊肌對體表表現(xiàn)的影響 /148 2.4.10 臀大肌對體表表現(xiàn)的影響 /149 2.4.11 前鋸肌對體表表現(xiàn)的影響 /151 2.5 簡化軀干體塊與肌肉 /152 2.5.1 簡化軀干體塊結構 /152 2.5.2 簡化軀干肌肉結構 /153 2.6 軀干的扭轉與動態(tài)表現(xiàn) /154 2.6.1 左右彎曲 /154 2.6.2 向后彎曲 /155 2.6.3 向前彎曲 /156 2.6.4 左右扭轉 /157 更多專項訓練 /159 第3章 手臂專項訓練 3.1 手臂的比例結構 /174 3.2 手臂骨骼和肌肉對體表表現(xiàn)的影響 /175 3.2.1 手臂骨骼對體表表現(xiàn)的影響 /175 3.2.2 手臂肌肉對體表表現(xiàn)的影響 /177 3.3 手臂與軀干和手的連接關系 /182 3.3.1 手臂與肩胛骨和鎖骨的銜接 /183 3.3.2 前臂的銜接和運動 /184 3.4 手臂扭轉與動態(tài)表現(xiàn) /185 3.4.1 手臂的基本扭轉 /185 3.4.2 手臂的動態(tài)表現(xiàn) /189 更多專項訓練 /194 第4章 腿部專項訓練 4.1 腿部的比例結構 /202 4.2 腿部骨骼和肌肉對體表表現(xiàn)的影響 /203 4.2.1 腿部骨骼對體表表現(xiàn)的影響 /203 4.2.2 腿部肌肉對體表表現(xiàn)的影響 /205 4.3 腿部與骨盆和腳部的連接關系 /218 4.3.1 腿部和骨盆的連接關系 /218 4.3.2 腿部和腳部的連接關系 /220 4.4 腿部的扭轉與動態(tài)表現(xiàn) /221 4.4.1 腿部的扭轉 /221 4.4.2 腿部的動態(tài)表現(xiàn) /225 更多專項訓練 /228 第5章 手部專項訓練 5.1 手部的比例結構 /234 5.2 手部骨骼、肌肉對體表表現(xiàn)的影響 /236 5.2.1 手部骨骼對體表表現(xiàn)的影響 /236 5.2.2 手部肌肉對體表表現(xiàn)的影響 /237 5.3 手部的連接關系 /239 5.3.1 手部與手腕的連接 /239 5.3.2 手掌與手指的連接 /240 5.4 手部扭轉與動態(tài)表現(xiàn) /242 5.4.1 手部扭轉表現(xiàn) /242 5.4.2 手部動態(tài)表現(xiàn) /244 更多專項訓練 /254 第6章 足部專項訓練 6.1 足部的比例結構 /264 6.1.1 比例 /264 6.1.2 結構 /264 6.2 足部骨骼和肌肉對體表表現(xiàn)的影響 /266 6.2.1 足部骨骼對體表表現(xiàn)的影響 /266 6.2.2 足部肌肉對體表表現(xiàn)的影響 /267 6.3 足部的連接關系 /268 6.4 足部扭轉與動態(tài)表現(xiàn) /269 6.4.1 足部的扭轉 /269 6.4.2 足部的動態(tài)表現(xiàn) /270 更多專項訓練 /275 第7章 動態(tài)專項訓練 7.1 人的體型 /280 7.1.1 正常體型 /280 7.1.2 夸張體型 /281 7.2 人體體塊練習 /285 7.2.1 人體體塊比例與空間位置 /286 7.2.2 人體的體塊動態(tài)和角度 /294 7.2.3 體塊人與肌肉人的轉化 /300 7.3 人體動態(tài)的基本表現(xiàn) /305 7.3.1 動態(tài)核心之“軀干的扭動” /305 7.3.2 四肢和頭的扭動對人體動態(tài)的影響 /313 7.3.3 動態(tài)線與圖形結合 /321 7.3.4 人體多角度與運動趨勢動態(tài)表現(xiàn) /324 更多專項訓練 /327 第8章 光影專項訓練 8.1 光影的基本概念 /354 8.1.1 三大面和五大調 /354 8.1.2 如何計算光影明暗 /357 8.2 光影的塑造 /364 8.2.1 空間幾何體 /364 8.2.2 不同光源下的人體光影表現(xiàn) /372 8.3 光影的實例表現(xiàn)與分析 /383 8.3.1 唐宮夜宴光影造型 /383 8.3.2 粉色少女光影造型 /385 8.3.3 仰面女生光影造型 /387 更多專項訓練 /388 第9章 衣褶專項訓練 9.1 衣褶的形成 /408 9.1.1 重力因素 /408 9.1.2 外部擠壓 /410 9.2 常見的衣褶形式 /411 9.2.1 垂落型 /411 9.2.2 管狀 /412 9.2.3 螺旋型 /412 9.2.4 兜布型 /413 9.2.5 “之”字形 /414 9.2.6 半搭扣型 /414 9.3 衣褶的基本練習 /416 9.3.1 衣褶的概括練習 /416 9.3.2 衣褶與人體的關系 /429 更多專項訓練 /436