順風而生（寫給在內(nèi)卷的世界里掙扎，不達滿分就感到抱歉的你。）
定 價：59.8 元
逆風飛揚的女孩很颯，順風而生的姑娘很美，好的人生，就是保持屬于自己的人生狀態(tài)。從青衣到演員，從長沙到北京，從舞蹈室到劇場，鼓勵自己，認可自己，成為一個不太糾結(jié)生活苦不苦的人。她是女性演員曾黎，同所有女生一樣，一起面對社會時鐘、年齡焦慮、成功焦慮等等，僅以演員曾黎自己的人生軌跡，為所有女生提供一點黎式方法論和一點微小的人生心得。處理問題好的方式是從這些問題里快進快出，不要沉浸其中消耗情緒。不如乘風破浪，保持美麗；不懼苦難，一笑向前；先處理事情，再處理心情；日進一寸，�？蓺g喜，重的是和喜歡的一切在一起。愿每位有緣的朋友都能因此更好得活在當下，奔赴未來。
1．又美又颯的黎式心得：45歲女演員曾黎，首次道出自己的成長經(jīng)歷，坦誠自己面對人生起伏的底層邏輯。保持肉身美麗，靈魂純粹，持續(xù)熱愛我們的熱愛：外貌、靈魂、事業(yè)，一個都不能少，每一個都好好塑造。2．寫給被年齡緊箍咒困擾，沒能按世俗標準踩對升學、工作、戀愛、結(jié)婚、生子步調(diào)的你；被拿來跟人比較，總被說成是不夠好的你；耳根很軟，把別人的評價看得分外重要的你；無論任何時候都想保持美麗多一點的你；內(nèi)心常覺煩亂、壓力、不安，百尋不見出口和方法的你。3．38段人生片斷，剪輯成一冊46年的時光停駐，融匯在100g的純質(zhì)紙里，鎖線工藝，品質(zhì)展書，邀您聞墨佐茶，閱一個女孩在人間的長大成人，喜怒悲歡。
曾黎，湖北人。1976年9月生人，畢業(yè)于中央戲劇學院表演系1996級本科。代表作《理發(fā)師》《男才女貌》等。
自序 我更喜歡在內(nèi)卷的世界順風而生的自己
章 乘風破浪，保持美麗
我把拼命藏在佛系里當你又美又颯，何懼三五十歲越發(fā)光的人，越有秩序感女人的美可以有很多種內(nèi)心越滋養(yǎng)，外在越美麗大自然給我更多力量
第二章 不懼苦難，一笑向前
苦難里也能開出快樂和俠義女生保護女生吃過的苦都成了榮耀所有的失去都會以另一種方式歸來誰的青春不孤獨基本功是0前面的1我有306封陪伴人生就像三節(jié)草，總有一節(jié)好
第三章 先處理事情，再處理心情
懵懂的路也要狠狠地走臨陣絕不退縮傳聞中的中戲96班你對他有愛，他對你有情強心臟是基本操作內(nèi)心不夠堅定的人，才會不斷妥協(xié)以自己的方式過每天為奧運會盡一份力
第四章 進一寸有一寸的歡喜
生的漂亮，更要活得漂亮是我的我會去努力，不是我的我不強求人世無常，別說來日方長人要肯冒險，才會有收獲悲傷的人更容易衰老那些與拍戲有關(guān)的日子再唱戲曲，再做青衣可以依賴，但不能依附你要緩慢成長，逐漸變強美好總會吸引美好
第五章 和喜歡的一切在一起
簡單生活：素食與潔凈一盞茶、一束光、一些愛茶事人生事旅行，是感受的抵達不畏老去，不懼死亡歲月慈悲，欣賞另一種歸來
書單推薦 新書推薦
