后記　

在家里能跑多遠(yuǎn)

你在家里跑過(guò)步嗎？跑步機(jī)不算，我說(shuō)的是在 120 平方米的一套住宅里，穿梭于客廳、廚房、臥室之間，循環(huán)往復(fù)。你一定會(huì)說(shuō)，有病吧？

沒(méi)錯(cuò)，就是有病，這病是被憋出來(lái)的。

疫情突如其來(lái)，2020 年 1 月 23 日，武漢封城。緊接著，小區(qū)封閉，家家閉戶(hù)，不能出門(mén)。

那時(shí)，我們一家三口關(guān)在屋里，一天唯一一次下樓，就是倒垃圾。出門(mén)之前，必須戴好口罩，再戴上吃油燜大蝦的那種薄膜手套，按電梯時(shí)提心吊膽，生怕門(mén)一開(kāi)，里面會(huì)有另一個(gè)人。

但這畢竟是唯一可以下樓的機(jī)會(huì)，再擔(dān)憂(yōu)也珍貴。三八婦女節(jié)那天，我和兒子通過(guò)商議，決定把倒垃圾的機(jī)會(huì)讓給他媽?zhuān)�作為�?jié)日的禮物。

整天悶在家里，人都快發(fā)霉了，當(dāng)然要找事做。兒子學(xué)校開(kāi)始上網(wǎng)課，教打太極拳。我和老婆就在網(wǎng)上找了八段錦視頻，跟著學(xué)，很簡(jiǎn)單，上手快，每天都打幾遍。還是覺(jué)得憋悶，我就再做一些俯臥撐、仰臥起坐。再不行，就做倒立。反正折騰得就差把屋頂掀翻了，以為已經(jīng)很出格了。

期間，馬群里還是很熱鬧的，青馬團(tuán)群主發(fā)起捐款，黑冷馬群也響應(yīng)，共捐 5 萬(wàn)余元，直接打到中南醫(yī)院賬戶(hù)。也有不少馬友做了志愿者，每天奔波在一線(xiàn)。我受到影響，也準(zhǔn)備報(bào)社區(qū)志愿者，得到的回答是年齡偏大。捂臉。

群里有人發(fā)信息，說(shuō)在跑步。我先是一驚，以為他們能到戶(hù)外了，再一打聽(tīng)，是在室內(nèi)，進(jìn)一步打聽(tīng)，是在自家客廳、廚房、臥室之間跑來(lái)跑去。這也太瘋了吧！

這樣的瘋子還不止一個(gè)兩個(gè)。以徐超為最，他是我們黑冷馬群跑量最大的。我們是同時(shí)啟用的悅跑圈，他的跑量突破 2 萬(wàn)公里的時(shí)候，我的才剛剛到 6000 公里。可以想象，對(duì)他這種人，想讓他不跑，除非把他的腿捆起來(lái)。

跑就跑吧，在家里穿梭，我覺(jué)得跑個(gè)兩三公里已經(jīng)很夠意思了，如果跑到 10 公里，就病得不輕了�？墒牵�徐超動(dòng)不動(dòng)就跑個(gè)半馬，那可是 21 公里出頭呀！就不怕把樓板踩穿了？

并沒(méi)有。樓板不穿，腳步就不會(huì)停。徐超關(guān)在自己 120 平方米的房子里，前前后后跑了 20 多個(gè)半馬，最狠的一次竟然跑了60公里。

終于開(kāi)城了。我第一次站在跑道上，試著完成 10 公里，卻發(fā)現(xiàn)非常吃力。有段時(shí)間沒(méi)有跑了，重新啟動(dòng)，當(dāng)然不會(huì)輕松。

但我一點(diǎn)也不在乎，只要能站到跑道上，只要能跑，就覺(jué)得無(wú)比幸福，其他一切都不重要了。