第一篇 職業(yè)規(guī)劃
第一章 職業(yè)概述
第一節(jié) 職業(yè)的內(nèi)涵
第二節(jié) 職業(yè)的基本特性
第三節(jié) 職業(yè)分類與發(fā)展趨勢
第四節(jié) 職業(yè)資格證書制度
第二章 職業(yè)自我認(rèn)知
第一節(jié) 興趣與職業(yè)
第二節(jié) 性格與職業(yè)
第三節(jié) 能力與職業(yè)
第四節(jié) 價值觀與職業(yè)
第三章 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念和類型
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的作用和意義
第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和步驟
第四節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫
第五節(jié) 職業(yè)生涯設(shè)計方案的調(diào)整
第六節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃書模板
第四章 大學(xué)生涯規(guī)劃與管理
第一節(jié) 大學(xué)生涯的主要任務(wù)及內(nèi)容
第二節(jié) 大學(xué)生涯發(fā)展規(guī)劃
第三節(jié) 大學(xué)生涯規(guī)劃管理
第五章 職業(yè)素質(zhì)準(zhǔn)備
第一節(jié) 職業(yè)道德素質(zhì)
第二節(jié) 科學(xué)文化素質(zhì)
第三節(jié) 職業(yè)能力素質(zhì)
第四節(jié) 職業(yè)心理素質(zhì)
第六章 職業(yè)規(guī)劃相關(guān)訓(xùn)練
第一節(jié) 職業(yè)資格證書考試計劃訓(xùn)練
第二節(jié) 英語和計算機等級考試計劃訓(xùn)練
第三節(jié) 職業(yè)價值觀訓(xùn)練
第四節(jié) 大學(xué)四年或者高職三年學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃訓(xùn)練

第二篇 就業(yè)指導(dǎo)
第七章 大學(xué)生就業(yè)形勢
第一節(jié) 就業(yè)形勢分析
第二節(jié) 大學(xué)生就業(yè)市場現(xiàn)狀
第三節(jié) 針對當(dāng)前就業(yè)形勢的應(yīng)對措施
第四節(jié) 如何樹立正確的就業(yè)觀
第五節(jié) 畢業(yè)生就業(yè)渠道
第八章 求職準(zhǔn)備
第一節(jié) 求職前的能力準(zhǔn)備
第二節(jié) 求職前的材料準(zhǔn)備
第三節(jié) 身體素質(zhì)的準(zhǔn)備
第九章 求職面試和筆試
第一節(jié) 面試的形式、內(nèi)容和技巧
第二節(jié) 面試禮儀
第三節(jié) 面試中的溝通方法
第四節(jié) 面試常見問題及回答思路
第五節(jié) 筆試考試內(nèi)容和答題技巧
第六節(jié) 筆試考試答題注意事項
第十章 大學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)
第一節(jié) 樹立正確的職業(yè)理念
第二節(jié) 大學(xué)生就業(yè)心理特點
第三節(jié) 大學(xué)生就業(yè)心理準(zhǔn)備
第十一章 大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)相關(guān)知識和相關(guān)手續(xù)
第一節(jié) 畢業(yè)生就業(yè)基本流程
第二節(jié) 就業(yè)推薦表
第三節(jié) 就業(yè)協(xié)議書
第四節(jié) 就業(yè)報到證
第五節(jié) 畢業(yè)生檔案
第十二章 角色轉(zhuǎn)換
第一節(jié) 角色認(rèn)知
第二節(jié) 職業(yè)角色的轉(zhuǎn)變
第三節(jié) 職業(yè)適應(yīng)的基本要求
第十三章 大學(xué)畢業(yè)生步入社會后職業(yè)生涯的適應(yīng)與發(fā)展
第一節(jié) 職業(yè)生涯的適應(yīng)
第二節(jié) 職業(yè)生涯發(fā)展
第三節(jié) 職業(yè)流動與職業(yè)再選擇
第十四章 大學(xué)生就業(yè)權(quán)益
第一節(jié) 就業(yè)權(quán)益保護概述
第二節(jié) 識破求職陷阱
第三節(jié) 就業(yè)協(xié)議與勞動合同
第四節(jié) 勞動爭議
第十五章 就業(yè)政策和相關(guān)法律
第一節(jié) 大學(xué)生就業(yè)的主要政策
第二節(jié) 國家對大學(xué)畢業(yè)生提供的就業(yè)優(yōu)惠政策
第三節(jié) 國家對畢業(yè)生提供的基層就業(yè)項目
第四節(jié) 遼寧省各市促進畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)優(yōu)惠政策
第五節(jié) 勞動法及勞動合同法
第十六章 就業(yè)指導(dǎo)相關(guān)訓(xùn)練
第一節(jié) 設(shè)計和撰寫簡歷
第二節(jié) 撰寫自薦信
第三節(jié) 模擬填寫就業(yè)推薦表
第四節(jié) 模擬填寫招聘信息收集記錄表
第五節(jié) 模擬填寫就業(yè)協(xié)議書
第六節(jié) 收集案例
第七節(jié) 模擬招聘訓(xùn)練

附錄
附錄1 中鐵一局到二十五局的歷史沿革
附錄2 中國國家鐵路集團有限公司及直屬18個鐵路局簡介
附錄3 全國部分知名地鐵簡介