本書針對人體插畫初學者在入門時遇到的難題而編寫。本書是一本具有針對性的、保姆級的、零基礎(chǔ)的練習冊。全書包含100個精選案例，每個案例都包含盒子人、粗略線稿，以及基本成品圖。 只有將不同的人體動作繪制得熟練，才有可能繪制出更復(fù)雜的人體，并向著精致多元的人物插畫晉級。本書為動態(tài)綜合篇，除了包含100種人體不同動作的繪制過程外，本書特設(shè)臨摹頁，讀者可自行臨摹出完成度高的人體作品，從而形成記憶，進而提升對人體比例和線條的控制力。 本書適合插畫初學者，尤其是人體結(jié)構(gòu)繪畫初學者參考