本書(shū)從理論與實(shí)踐兩部分系統(tǒng)、全面地分析了跆拳道運(yùn)動(dòng)文化與技能教學(xué)理論以及技戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐方法。首先, 從跆拳道運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與功能、基本術(shù)語(yǔ)等方面, 對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)進(jìn)行詳細(xì)解讀; 其次, 重點(diǎn)論述跆拳道禮儀內(nèi)涵及其體現(xiàn)方式, 以及生活、訓(xùn)練、比賽中的跆拳道禮儀; 再次, 從理論角度闡釋跆拳道教學(xué)的任務(wù)和內(nèi)容、原則與特點(diǎn)、方法與手段以及跆拳道課堂教學(xué)的組織與實(shí)施; 最后, 詳細(xì)解析跆拳道技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與教學(xué)、跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練, 以及跆拳道運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的損傷應(yīng)急處理方法與預(yù)防措施。既能夠幫助人們?nèi)�面了解跆拳道運(yùn)動(dòng)文化和跆拳道技能教學(xué)理論, 也能夠使人們更好地對(duì)跆拳道技能進(jìn)行科學(xué)的掌握。