全書共分為七章: 第一章為速寫基礎(chǔ) ; 第二章為局部速寫訓(xùn)練 ; 第三章為快寫人物練習(xí) ; 第四章為站姿人物速寫專項(xiàng)練習(xí) ; 第五章為坐姿人物速寫專項(xiàng)練習(xí) ; 第六章為蹲姿人物速寫專項(xiàng)練習(xí) ; 第七章為組合人物速寫專項(xiàng)練習(xí)。全書對(duì)人物局部及站、坐、蹲姿的動(dòng)態(tài)進(jìn)行了詳盡的圖例說明。