這本書能幫助孩子在考試中得高分，也能幫助成年人快速學會、掌握一定的知識和技能。
為什么這么說呢？
我想和大家聊一下我寫這本書的初心。這本書的內容，曾經像電流一樣，那么強烈地觸動過我。
2020年發(fā)生疫情的那個春節(jié)后，我創(chuàng)辦的短視頻公司簽約了很多清華北大（以下簡稱清北）的學生。因為要做他們的短視頻賬號，自然需要和他們有非常深度的溝通和交流。每次和學生做過深度溝通，尤其是關于你是怎么通過學習考上清北的？這類問題后，我總是會有一種恍然大悟的感覺。
原來學習是這么學的啊！難怪人家能考上清華北大。如果我讀書的時候知道這些方法，不一定能考上清華北大，但是考上一所國內大學，應該是沒有什么問題的。
公司的很多員工也有這樣的感受。很多小伙伴都說：我終于知道為什么他們才是學霸，而我只是學渣了！
開始，我的感受是，每個學生都有一套自己的學習方法，都有自己的學習絕招；但是后來，隨著溝通次數的增多，我發(fā)現他們的學習方法看似不一樣，但從本質上來說，其實是一致的。
我當時就有一種感覺，既然都是學習，都是為了參加考試，為了在高考中拿下高分，方法一致是極有可能的。
帶著這個發(fā)現，我就去做驗證。后來，我又專門找了一些沒有在我公司簽約的清華北大的學霸，以采訪的方式與他們直接溝通，詢問他們是怎么學習的。
結果不出我所料，雖然這些學霸中每個人都有自己的學習方法，但學習方法在本質上都是一致的。
于是，我就和幾位同樣對清北學霸有研究的教育人士進行了溝通，他們也持同樣的觀點。其中有一位追蹤性研究清北學霸甚至清北學霸家庭的教育從業(yè)者告訴我：考上清華北大的學生，只有極少數是天才級別，也就是極度聰明的，這種學生只占大約5%，他們不需要特別的學習方法，就能直接考上。但剩余的大約95%的學生都是通過科學的努力考上的。這種科學的努力背后是一套科學的學習方法。因為他們參透了學習的本質，也參透了高考的本質，所以只要按這套科學的學習方法去做，就有可能考上。其實，多數能考上國內大學的學生，都極有可能考上清華北大，或者都具備這個實力。只是他們對學習的本質和高考的本質，沒有理解得那么透徹，所以就會出現疏漏，導致他們在高考時少考二三十分，終與清華北大失之交臂。
經過更多樣本的研究以及與更多教育行業(yè)人士的交流，我更加確定了自己的想法。于是，我開始總結清北學霸學習方法的共性，形成了一套完整的體系，它非常簡單，任何學生都可以直接套用。
我之所以要總結清北學霸的學習方法，是因為我一直有這樣一個初心：我希望中國的每個孩子，都能學會學習，知道如何學習。
為什么我要做這件事呢？因為在目前的教育大背景下，孩子一方面需要在考試中取得好的成績，考入更好的大學；另一方面如果想要成才，不能只看分數，還需要學習各方面的知識，要全面發(fā)展。
但是對于大多數孩子來說，他們的情況都是為了考高分在學習上花費了很多時間，只有很少時間，甚至幾乎擠不出時間去學自己感興趣的知識，去讀自己想讀的書，去看外面更廣闊的世界。
所以，我想讓每個孩子都學會學習，這樣他們就能夠騰出更多的時間，追求全面發(fā)展。
當有了這個新的初心后，我首先做的一件事，就是從自己下手，看看自己到底是怎么學習的。畢竟我對自己是了解的。
其實，我一直認為自己是一個學習能力還不錯的人，因為這么多年，我從大學開始，新聞專業(yè)的知識以及掌握的技能，基本上是靠自學。
我大學學的是英語專業(yè)，但是我一心想干新聞。于是，大學四年，我利用業(yè)余時間自學新聞，自己實踐，在學校做報刊的主編，也拿到過省級的新聞獎，而且還有多篇文章發(fā)表在《中國青年報》《新民晚報》等媒體上。要知道，我們學校連新聞專業(yè)都沒有，我沒有機會接受任何專業(yè)的新聞培訓和系統(tǒng)指導，基本上都是靠自學和思考來做這些。大學畢業(yè)后，我在沒有任何專業(yè)背景的情況下直接做了《環(huán)球時報》的特約記者。工作一年后，就進了搜狐新聞中心做國際新聞編輯，當時我們組幾乎一半以上的同事是清華大學新聞專業(yè)畢業(yè)的。
后來，我做營銷、做短視頻等，多多少少取得過一些成績，也大都是靠自學。
我一直有一種感覺，如果我決定要做一件事或者要學什么，我就一定能學會、能做好。
雖然我自己也總結過一些學習方法，但沒有系統(tǒng)地、深度地思考過。我有一個基本的感知，就是在學習的過程中，不管是學知識，還是學技能，都要先把東西搞懂，然后學以致用。
對比清北學霸的學習方法，我發(fā)現他們也都會經歷這樣的過程。
所以，我想把這套學習方法，總結得再清晰具體一些，好能總結出一套清晰的步驟，能讓大家馬上可以使用。
在思考的過程中，我想起了我采訪過的一個清華男生，他對如何學習有著極為精準的概括，而我所總結出來的這套極簡學習法，就是直接來源于我對他的那次采訪。
這個清華的男生在高中時學的是理科，在清華讀本科時學的也是工科類的專業(yè)，后來讀研時去了清華的法學院。當然，不管是高中讀書，還是本科學工科，研究生學法律，他都非常優(yōu)秀，也就是說，他在任何科目的學習中都表現得很好。
他非常喜歡研究如何學習。他給我看過他自己總結的如何學習的材料，光是PPT就有好幾套，每一套都是幾十頁，既系統(tǒng)，又有細節(jié)；既有工科男的邏輯，又有法律工作者的嚴謹。
所以，他對如何學習有非常深刻的認知。而且，他在學習的同時，還會做一種特殊的家教他不僅教孩子知識，而且引導孩子愛上學習，主動學習，終達到會學習的效果。
他給我講了一個他做家教時的典型案例。這個孩子是小學生，家長都是高知分子，但是孩子不愛學習，成績也一般。給這個孩子做家教的天，他并沒有教孩子任何東西，而是和孩子溝通。結果孩子的爸爸就質疑，為什么沒有給孩子上課。他就說：如果您想找一個家教老師給孩子上課，那完全沒有必要找我。如果您相信我，您就給我一個星期的時間，我一定能夠讓您看到變化。
一個星期后，這個孩子就像換了一個人似的，曾經愛看的電視不看了，愛玩的游戲也不玩了，開始主動學習。一段時間過后，孩子的學習成績突飛猛進。
這個清華的男生做了什么，由此給這個孩子帶來這么大的變化呢？其實，他只是先幫孩子確定自己的理想，規(guī)劃出一套實現理想的路徑，并和現在的學習聯系起來。這樣孩子明白了現在學習的目的和意義，就開始主動學習了。當然，他也教了孩子學習的通用方法，孩子知道了怎么學，馬上就看到了自己的進步，由此產生的正向反饋讓孩子對此后的學習更有信心了。所以，他做的家教就是這種特殊的家教。
回到前面講的，這個清華男生對如何學習有極為精準的概括。那他是怎么概括的呢？當時我在采訪時問他：你有什么壓箱底的學習方法嗎？
他說：也不算什么壓箱底的學習方法，其實任何學習都可以分為三個階段。是知識的輸入，就是先把新的知識輸入進來；第二是要消化這些輸入的知識，把它們都搞懂；第三是把學到的這些知識用起來。
沒錯，這三步，就是本書極簡學習法的三步：精準輸入、深度消化、多元輸出。
當得出這三步后，我又把這三步代入我深度溝通過的清北學霸們用的學習方法，我發(fā)現，雖然大家說的方法不一樣，但本質都是一致的。
我在采訪雨果獎得主、本碩博都在清華就讀的郝景芳時，她說自己的學習過程就是把所學的知識先理解再應用的過程。她特別強調，一定要先從根兒上理解，再去做題，否則，沒有學明白直接去做題是完全沒有用的。
她還說到，她自己在上中學時，做的題目并不多，關鍵是把知識學懂。對于理科的科目，就是先要把公式、定律等這些知識點理解透徹，真真正正地搞明白，再去做題，在做題的過程中去理解和應用這些知識。
在采訪郝景芳時，她還分享了自己考上清華后的一段故事。有一段時間，她沒有按照自己的這套學習方法去做，結果遇到了很多問題。
她在清華本科讀的是物理專業(yè)，學的專業(yè)課知識比較難。在上大學之前，她并沒有遇到太多學不懂知識的情況，因此，這段時間她有點著急，嘗試了很多辦法，效果都不太好。
不過到后來，她想起自己一直使用的學習方法，就是要從根兒上理解所學的知識。她開始靜下心來，仔細反復讀教科書，思考教科書上的概念，去認真理解這些物理知識，經過一段時間的學習，她果然把這些知識都學明白了。當然，學校的考試，她也能輕松應對了。