本書主要內(nèi)容包括：匹克球運動概述、匹克球基本技術(shù)和練習(xí)方法、匹克球基本戰(zhàn)術(shù)、匹克球運動身體素質(zhì)訓(xùn)續(xù)、匹克球運動員心理素質(zhì)訓(xùn)練、匹克球競賽規(guī)則和裁判。具體內(nèi)容包括：匹克球運動簡介；匹克球運動的特點和鍛煉價值；匹克球運動發(fā)展概況；世界匹克球運動的主要組織機構(gòu)等。