本書以“認(rèn)知篇”—“決策與規(guī)劃篇”—“素養(yǎng)篇”三個(gè)篇章為主線，由大學(xué)學(xué)習(xí)與生涯規(guī)劃、職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃、科學(xué)自我認(rèn)知、工作世界與社會(huì)認(rèn)知、職業(yè)生涯路線及職業(yè)選擇、職業(yè)生涯策略的制定與管理、職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋與修正、職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫、職業(yè)生涯發(fā)展的心理素養(yǎng)、職業(yè)生涯發(fā)展的職業(yè)化素養(yǎng)、工匠精神與創(chuàng)業(yè)精神等11章構(gòu)成。在引導(dǎo)學(xué)生掌握職業(yè)生涯規(guī)劃基本理論與技能的基礎(chǔ)上，充分利用案例，讓學(xué)生學(xué)會(huì)客觀、全面、系統(tǒng)地認(rèn)識(shí)自我、設(shè)計(jì)自我、發(fā)展自我，并引導(dǎo)學(xué)生掌握職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作，以形成職業(yè)生涯規(guī)劃能力。本書每章均有引導(dǎo)案例，結(jié)合章節(jié)內(nèi)容，穿插“教學(xué)案例”和“閱讀資料”，配備豐富的實(shí)訓(xùn)內(nèi)容，包括課堂活動(dòng)與課后作業(yè)，為教師組織課堂教學(xué)活動(dòng)和布置作業(yè)提供豐富素材。教材配套電子版實(shí)訓(xùn)手冊(cè)，自成體系，方便教師布置作業(yè)，獲取學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的反饋。本書適用于普通高等院校(含高職高專、應(yīng)用型本科)、成人高校、民辦高校各專業(yè)的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)課程教學(xué)，也可以作為社會(huì)從業(yè)人員職業(yè)生涯規(guī)劃的參考書。