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形體訓(xùn)練

形體訓(xùn)練

定  價:31 元

        

  • 作者:邵國棟,楊維群主編
  • 出版時間:2022/8/1
  • ISBN:9787560666105
  • 出 版 社:西安電子科技大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:G831.32 
  • 頁碼:161
  • 紙張:
  • 版次:
  • 開本:26cm
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本書面向空中服務(wù)、高速鐵路客運服務(wù)、城市軌道交通運營管理等專業(yè)崗位,根據(jù)人才培養(yǎng)的需求,以學(xué)生形體塑造與崗位氣質(zhì)相匹配為目標(biāo),力求遵循并滿足“工學(xué)結(jié)合”的指導(dǎo)理念,結(jié)合作者多年實踐教學(xué)經(jīng)驗編寫而成。全書包括形體認知、形體基礎(chǔ)、形體塑造、科學(xué)健身、體能訓(xùn)練五個單元的內(nèi)容,通過大量訓(xùn)練方法及步驟的演示教學(xué),為讀者提供科學(xué)的,能夠增強體質(zhì)、塑造形體的訓(xùn)練方法。
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