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手球

手球

定  價:36 元

        

  • 作者:洪海瀟編著
  • 出版時間:2020/4/1
  • ISBN:9787558194825
  • 出 版 社:吉林出版集團
  • 中圖法分類:G844 
  • 頁碼:122
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:23cm
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手球運動雖然起步較晚, 但發(fā)展迅速, 目前, 已經成為世界上比較流行的一項體育運動。該項運動具有較強的競報性和觀賞性, 因此深受人們的喜愛。本書介紹了手球的起源與發(fā)展、場地和裝備、自我身體評價、運動保護、基本技術、基礎戰(zhàn)術、比賽規(guī)則等, 通過圖解、示范和教授手球的每個動作規(guī)范、基本技術要領, 可使學員輕松掌握手球的基本知識和技巧。此外, 書中的訓練均配有真人示范圖、步驟說明、常見失誤及改正方法等, 可以有效幫助練習者明確自身的優(yōu)勢與不足, 進而進行針對性的訓練。
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