幼兒園的體能活動(dòng)，俗稱(chēng)“體能課”，以發(fā)展幼兒基本動(dòng)作、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)為基本目標(biāo)。體質(zhì)包括體格、體能、生理機(jī)能、適應(yīng)能力及心理狀態(tài)。其中，幼兒體能主要體現(xiàn)在幼兒的基本動(dòng)作活動(dòng)技能和身體素質(zhì)方面。由于年齡的差異，不同年齡班的體能課，具有顯著的年齡特點(diǎn)，其動(dòng)作技能要求及活動(dòng)目標(biāo)有著嚴(yán)格的區(qū)分。因此，體能活動(dòng)內(nèi)容的選擇應(yīng)遵循幼兒身心發(fā)展的基本規(guī)律，各年齡班應(yīng)按其年齡段的目標(biāo)及要求，在發(fā)展走、跑、跳躍、投擲、鉆爬、平衡、攀登、翻滾等基本動(dòng)作技能的過(guò)程中，嘗試運(yùn)用各類(lèi)體育活動(dòng)器械及輔助材料，能在不同的氣候條件及場(chǎng)地條件或空間里進(jìn)行各種身體基本活動(dòng)練習(xí)，具有成功感和自信心。本書(shū)是首都師范大學(xué)學(xué)前教育學(xué)院谷長(zhǎng)偉主持的北京市教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃2021年度青年課題、中國(guó)學(xué)前教育研究會(huì)“十四五”研究課題的研究成果，也是參與課題研究的多所實(shí)驗(yàn)園的教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和理論成果的總結(jié)。本書(shū)以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》和《3~6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》為指導(dǎo)，遵循幼兒身心發(fā)展水平、年齡特點(diǎn)和體育活動(dòng)的規(guī)律，以“專(zhuān)業(yè)、有趣、塑造人格”為宗旨，通過(guò)故事情境引入與科技手段相結(jié)合，組織豐富多樣的活動(dòng)，激發(fā)幼兒的參與及學(xué)習(xí)興趣，讓幼兒獲得有益終生的健康體魄和學(xué)習(xí)能力。全書(shū)共分四個(gè)部分：第一部分列出了中班體能課教學(xué)內(nèi)容體系（主要包括中班基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)、體能課教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)及教學(xué)內(nèi)容框架），以理論闡述為主；第二部分收集整理了中班上學(xué)期體能課主題教學(xué)活動(dòng)案例16節(jié)，每4節(jié)課為一個(gè)主題，上學(xué)期4個(gè)主題。每個(gè)教案包括：活動(dòng)目標(biāo)、器械道具、活動(dòng)過(guò)程（熱身準(zhǔn)備、主體游戲、結(jié)束放松）、場(chǎng)地示意圖、教學(xué)提示等。第三部分，列舉了綜合體能循環(huán)活動(dòng)實(shí)例2個(gè)；第四部分，講述了中班幼兒體能發(fā)展綜合測(cè)試（包括測(cè)試的目的、意義、內(nèi)容、方法及成績(jī)?cè)u(píng)定）。其中，第二、第三部分的教案和活動(dòng)實(shí)例都經(jīng)過(guò)了多所幼兒園教學(xué)實(shí)踐的檢驗(yàn)，符合幼兒園及幼兒的實(shí)際情況和需求，是幼兒教師上課的具體執(zhí)行方案。