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活出自我的勇氣:努力成就自我的心理課

 活出自我的勇氣:努力成就自我的心理課

定  價(jià):55 元

        

  • 作者:岸見(jiàn)一郎
  • 出版時(shí)間:2022/11/1
  • ISBN:9787111715573
  • 出 版 社:機(jī)械工業(yè)出版社
  • 中圖法分類:B821-49 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:32開(kāi)
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本書(shū)作者以阿德勒心理學(xué)為基礎(chǔ),論述了年輕人如何學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、自主判斷,健康成長(zhǎng)為一個(gè)可以依靠自己力量獨(dú)立生存的人。針對(duì)如何認(rèn)識(shí)自我、改變自我和完善自我,本書(shū)分別從“你知道什么”“關(guān)于性格”“隨時(shí)可變”“如何與他人相處”“怎樣度過(guò)人生”進(jìn)行了論述。第一章“你知道什么”指出了人類認(rèn)知的有限性與可能性,強(qiáng)調(diào)了認(rèn)識(shí)自己的重要性,從而幫讀者樹(shù)立認(rèn)識(shí)自我、改變自我、完善自我的勇氣與信心。第二章“關(guān)于性格”則詳細(xì)論述了性格的諸多方面,明確指出了人際關(guān)系中所展現(xiàn)出來(lái)的性格并非與生俱來(lái),而是個(gè)人為了達(dá)成某種目的而做出的選擇。第三章“隨時(shí)可變”分析了一個(gè)人不喜歡自己的危害,以及如何喜歡上自己。第四章“如何與他人相處”講述了與他人相處的方法。第五章“怎樣度過(guò)人生”論述了人們應(yīng)如何正確處理理想與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系,努力活出自我。
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