經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的生命演化，生物將24小時(shí)的時(shí)間約定烙印在最本質(zhì)的生命代碼中，進(jìn)化出了演奏生命樂(lè)章的生物鐘系統(tǒng)，用來(lái)調(diào)控生物體的幾乎全部生理及行為過(guò)程，賦予生物對(duì)外界環(huán)境條件變化的預(yù)知性和適應(yīng)性。所以大自然中那些讓我們感嘆良久的默契，其實(shí)是生物鐘賦予的秩序。本書(shū)讓小讀者們?cè)诹私馍�物鐘原理的同時(shí)，能夠遵循生物鐘的運(yùn)作規(guī)則，在正確的時(shí)間做正確的事情，而使得自身機(jī)體的生物鐘節(jié)奏更加優(yōu)美。本書(shū)配以精美彩插，讓小讀者對(duì)生命規(guī)律有更直觀的認(rèn)知。