海星兄弟、鰻魚、螃蟹和章魚的日子很糟糕。海星兄弟的背像木板一樣僵硬。鰻魚坐在輪椅上，感覺被孤立了。螃蟹很難與別人在一起玩。求勝心強的章魚在一場撐竿跳的事故后拄起了拐杖……幸運的是，海馬幫助他們學(xué)會了神奇的瑜伽太陽序列，使他們變得更靈活、更快樂、更積極，并完全喜歡上了這項活動！ 這本美麗的繪本通過有趣和互動的方式教授了五種瑜伽太陽序列。其中，簡單的序列適用于所有兒童，其他序列則針對不同兒童群體的需要而設(shè)計，使任何一個孩子無論靈活性缺乏、患有自閉癥的孩子，還是殘疾或受傷的孩子，都能參與其中，充分享受運動的樂趣。