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照顧好你的盆底·孕期及產(chǎn)后盆底功能強(qiáng)化與康復(fù)訓(xùn)練 在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),許多寶媽因孕產(chǎn)造成盆底肌損傷而出現(xiàn)漏尿、盆腔臟器脫垂、性功能障礙,甚至發(fā)生盆底功能障礙性疾病,且隨年齡增長(zhǎng)而逐漸加重。然而因?yàn)樽晕铱祻?fù)和管理的知識(shí)匱乏,又羞于啟齒,避諱就醫(yī),延誤了病情,嚴(yán)重影響家庭生活和生存質(zhì)量。目前產(chǎn)后康復(fù)機(jī)構(gòu)遍地開(kāi)花,部分寶媽盲目選擇一些康復(fù)機(jī)構(gòu),但是從業(yè)人員專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)參差不齊,缺乏臨床康復(fù)經(jīng)驗(yàn),療效堪憂(yōu)。本書(shū)從懷孕開(kāi)始,即制定鍛煉方案幫助孕婦開(kāi)始進(jìn)行盆底功能訓(xùn)練,這樣做不僅有益于緩解孕后期的諸多不適,還能夠加快產(chǎn)后盆底康復(fù)。
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