本書從兒童青少年的真實生活和發(fā)展需要出發(fā), 從生活情境中找出問題, 再轉(zhuǎn)化為實踐活動主題, 通過探究、服務、制作、體驗等方式, 提升青少年有效溝通與交流、處理人際關系的能力 ; 分析、歸納不同價值觀, 進行獨立和審辨式思考的能力 ; 解決問題、做出決定的能力以及處理情緒問題, 緩解壓力的能力等, 使青少年更好地以有準備的心理狀態(tài)和積極的社會行為面對生活和發(fā)展的挑戰(zhàn)。