本書主要內(nèi)容包括中醫(yī)藥美容的基本知識(shí)、養(yǎng)顏、潤(rùn)膚、美白、祛斑、減肥、烏發(fā)、長(zhǎng)壽等幾個(gè)部分。美容是一個(gè)綜合過程，包括精神情志、食療、中藥方、針灸、按摩等，這些方法各有特色、各有側(cè)重點(diǎn)，在各章中均有論述，以供讀者選擇使用。