本書是一個引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的故事, 描寫了小寶寶在晚上睡覺之前做的幾件事情。睡覺之前, 喝一瓶熱熱的奶, 然后刷牙, 再鋪一鋪自己的小床, 選一個今晚想聽的睡前故事, 讓媽媽讀一讀。有媽媽和睡前故事陪伴, 寶寶一點也不怕。還有一些睡覺之前不能做的事情, 賴在電視機前不走、大喊大叫大吵大鬧, 都會讓瞌睡逃走。萬一真的睡不著, 媽媽只能陪寶寶一起把故事書讀一遍又一遍。本書以幼兒為故事的主角, 讓孩子有代入感, 學(xué)會和食物友好相處; 兼具趣味性和實用性, 提升生活技能, 懂得吃飯需要專心; 在生動有趣的故事中描寫幼兒從不肯吃飯到好好吃飯的變化; 大字大開本, 排版大方, 插圖色彩豐富, 畫風(fēng)充滿童趣。