本書從解脫煩惱與安定身心兩大部分, 從自我與教育領(lǐng)導(dǎo)、成熟與教育領(lǐng)導(dǎo)、情緒與教育領(lǐng)導(dǎo)、身心平衡與教育領(lǐng)導(dǎo)四個(gè)方面, 闡述教育在解脫煩惱與安定身心層面上的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。本書語言優(yōu)美, 敘述流暢, 內(nèi)容豐富, 邏輯合理, 具有很好的可讀性和社會(huì)價(jià)值。