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零基礎(chǔ)學(xué)練陳氏太極拳

零基礎(chǔ)學(xué)練陳氏太極拳

定  價:30 元

        

  • 作者:劉勇
  • 出版時間:2023/3/1
  • ISBN:9787537762373
  • 出 版 社:山西科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:G852.11 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:128開
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本書是為廣大零基礎(chǔ)太極拳愛好者編寫的關(guān)于陳氏太極拳的入門圖書。該書從太極拳的基礎(chǔ)知識入手,對太極、太極拳的來龍去脈作了介紹,重點闡述了陳氏太極拳的起源、傳承、理論、練習(xí)步驟、基本功、纏絲勁、站樁、太極入門八式套路等太極拳的基礎(chǔ)知識,其中有些觀點和論述是首次公布于眾,以便讓讀者和習(xí)練者更加明了在太極拳學(xué)練進程中各個階段所須知的拳理釋義。圖文結(jié)合,全彩印刷,語言通俗易懂,從細節(jié)入手,分式詳解,并配有太極名家劉勇老師示范的二維碼教學(xué)視頻,方便初學(xué)者習(xí)練,適合居家鍛煉、修身養(yǎng)性的人群。

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