一個"和"字貫穿對陸羽《茶經》的解讀，詮釋字里行間所蘊含的中國文化的生命哲學，闡發(fā)其天經地義、亙古常新的天地至理和人道情懷。一方面，結合飲茶文化在唐、宋、明時期的具體呈現方式，揭示以"和氣得天真"為主導的中國茶道文化內在發(fā)展邏輯理路、美學范式，以及"道濟天下"的生命情懷。另一方面，在逐字逐句解說《茶經》的同時，注意結合日常茶飲的常知加以闡發(fā)，通過理解一個"和"字，把握一個"真"字，體會中國茶道"變"與"不變"的內在精神，從"一碗茶湯"中照見中國文化的精神世界。