第一章　上大學你到底要學些什么 一、知識之力量 |　001 二、精神之信仰 |　003 三、技能之掌握 |　004 四、薪火之傳遞 |　006 第二章　你了解大學四年的狀態(tài)嗎 一、一年級的“傲”與“魄” |　013 二、二年級的“平”與“闊” |　014 三、三年級的“糾”與“佛” |　016 四、四年級的“拼”與“搏” |　018 第三章　給你入學前的十大忠告 一、大學不是放任自由 |　020 二、千萬不要掛科 |　020 三、轉專業(yè)并非不可能 |　021 四、英語四六級能考過就一定要考過 |　021 五、大學時期要獲得一些榮譽證書 |　022 六、一定不要沉迷游戲 |　022 七、一定要提前了解考研 |　022 八、談戀愛可以，但不要相互傷害 |　023 九、大學在于自我學習 |　023 十、要提前做好職業(yè)規(guī)劃 |　024 第四章　轉專業(yè)如何才能成功 一、轉專業(yè)的基本邏輯 |　025 二、跨校轉專業(yè)可能嗎 |　026 第五章　為什么有些人拼了命要保研 一、什么是保研 |　029 二、保研的比例 |　029 三、保研較考研的優(yōu)勢 |　030 四、保研的得分計算 |　031 五、保研的其他形式 |　032 六、保研的時間節(jié)點與程序 |　034 七、本科直博 |　035 第六章　要加入中國共產(chǎn)黨 一、入黨的認知 |　037 二、入黨的基本程序 |　038 三、入黨與科研 |　039 四、如何順利入黨 |　042 第七章　你知道自己想成為什么類型的人才嗎 一、五種人才類型 |　044 二、四種氣質(zhì)類型 |　048 三、才華、氣質(zhì)與忠誠度的四種組合 |　050 第八章　大學里究竟要怎么學 一、你應該知道如何上課 |　053 二、你應該知道如何交作業(yè) |　055 三、復習考試，你總是臨時抱佛腳嗎 |　057 四、該如何取舍各類證書 |　059 五、要重視畢業(yè)論文（設計） |　063 六、論文答辯怎么才能少出錯 |　067 第九章　與老師的交流你欠缺些什么 一、你要理解輔導員的那份心 |　072 二、你要懂任課老師那份道 |　076 三、你了解本科生導師嗎 |　079 四、你有必要了解一些校院領導 |　089 第十章　與同學的相處你應該注意什么 一、你要學會融入班集體 |　091 二、你需要提升“宿舍圈”的愛 |　094 三、你要慎重對待“地域族”的情 |　098 四、你有真性情的他/她嗎 |　100 第十一章　要學會正確撰寫和老師交流的郵件、信息 一、給老師發(fā)郵件要注意的一些細節(jié) |　105 二、給老師發(fā)微信也要稍微正式些 |　108 第十二章　老師喜歡帶什么樣的學生參加學科競賽 一、沒有選對指導老師，再努力也白費 |　112 二、本科生導師選自己帶的學生 |　113 三、老師偏愛課堂中表現(xiàn)優(yōu)異的同學 |　114 四、老師偏愛積極主動爭取機會的同學 |　115 第十三章　在教師節(jié)怎么用文字表達你的敬意 一、教師節(jié)不應該送禮物嗎 |　116 二、有些對老師的話，真的需要表達嗎 |　117 三、怎么和老師發(fā)祝福短信或微信 |　118 四、兩篇贊頌老師的文字 |　119 第十四章　你適合擔任學生干部嗎 一、干部的職責與能力 |　129 二、你的初衷與能力 |　130 三、這是我想要的嗎 |　131 四、你能理順學習、工作、社交三者的關系嗎 |　132 五、你能協(xié)調(diào)輔導員、教師、學生的關系嗎 |　133 第十五章　你需要參加社團活動嗎 一、鼓勵參與學校層面的社團 |　134 二、可以加入一個學術性質(zhì)的社團 |　135 三、可以參加一兩個文體類社團 |　135 四、可以參加一個志愿服務類社團 |　136 五、可以加入學院的專業(yè)性社團 |　136 六、不要因為不純正的目的加入社團 |　137 第十六章　談戀愛的事你悠著點 一、哪個少男不鐘情，哪個少女不懷春 |　138 二、為什么她那么迷人，是不是緣分，要不要追求 |　139 三、愛與不愛它都在哪里，不要為了談而談 |　140 四、恨與不恨，你都要想好退路 |　141 五、愛情和婚姻是兩碼事 |　142 第十七章　給即將畢業(yè)的你十一條忠告 一、一業(yè)精則百業(yè)通 |　144 二、成功來源于苦功 |　145 三、要讀一個研究生 |　145 四、七分優(yōu)秀已不易 |　146 五、情商也需要學習 |　146 六、要善于自我學習 |　147 七、要記有用的筆記 |　147 八、要有貴人的引領 |　148 九、你就是一個凡人 |　148 十、“笨”就要舍棄愛好 |　149 十一、心里一定要有光 |　149 第十八章　考研就考四門課，你大一就開始卷嗎 一、考研前一年的12月份確定目標院校比較合適 |　150 二、一年級就是努力穩(wěn)住成績，學好英語、數(shù)學 |　152 三、二年級專業(yè)課認真學，四六級能過早點過 |　153 四、大三著手準備目標院�？荚嚳颇� |　153 第十九章　考研的基本流程你了解嗎 一、不要隨波逐流去考研 |　156 二、哪類考研人“上岸”的概率高 |　157 三、考研的基本流程 |　160 第二十章　你要提前了解考研院校和專業(yè) 一、考研院校不要定得太高 |　166 二、怎么判斷自己的實力 |　168 三、選擇統(tǒng)考還是自命題，要不要考數(shù)學 |　169 四、什么情況比較穩(wěn) |　171 五、輔導班有用嗎 |　172 六、不要不計成本地瞎考 |　173 七、堅定自己的選擇 |　175 第二十一章　考研要不要報輔導班 一、報班的優(yōu)點 |　177 二、報班的缺點 |　179 三、報班的誤區(qū) |　180 四、報不報班，你需要正確評估 |　181 五、你屬于以下四種情況嗎 |　183 第二十二章　專碩和學碩究竟有什么區(qū)別 一、培養(yǎng)目標 |　186 二、培養(yǎng)方式 |　187 三、學費和學制 |　188 四、讀博方式 |　188 五、考試內(nèi)容難度 |　188 六、導師 |　189 七、畢業(yè)難度 |　189 八、考取難度 |　189 九、調(diào)劑機會 |　190 十、求職認可度 |　190 第二十三章　為什么考研要有讀博的打算 一、普通高校的學生讀博就那么遙遠嗎 |　191 二、你了解考博的幾種途徑嗎 |　192 三、你需要了解讀博成功的幾個核心要素 |　194 第二十四章　考研政治該如何復習 一、考研政治的基本常識 |　197 二、聽聽考研94分的老師怎么說 |　198 三、聽聽考研86分的老師怎么說 |　199 四、聽聽考了70分的同學怎么說 |　199 五、階段性復習建議 |　200 六、考研政治的答題技巧有哪些 |　201 第二十五章　考研英語該如何復習 一、考研英語的基本常識 |　204 二、你要了解單詞的記憶方法 |　206 三、長難句的學習要多聽講解 |　208 四、閱讀理解的做題方法 |　209 五、寫作模板究竟管用不管用 |　210 六、該如何制訂復習計劃 |　 210 七、考場上有答題技巧嗎 |　212 第二十六章　考研數(shù)學該如何復習 一、考研數(shù)學的基本常識 |　214 二、考研復習規(guī)劃 |　215 三、答題技巧 |　217 第二十七章　考研專業(yè)課該如何復習 一、考研專業(yè)課的基本常識 |　219 二、專業(yè)課的復習規(guī)劃 |　221 三、答題技巧 |　222 第二十八章　考研復試應該注意些什么 一、復試的基本常識 |　225 二、復試“場域”環(huán)境的準備 |　226 三、復試個人形象的準備 |　227 四、復試時評委可能會問哪些問題 |　229 五、復試究竟考查什么能力 |　230 第二十九章　研究生調(diào)劑及考研再戰(zhàn) 一、調(diào)劑信息如何獲取 |　233 二、考研調(diào)劑該怎么準備 |　235 三、要不要“二戰(zhàn)”或“三戰(zhàn)” |　238 第三十章　什么樣的導師才是匹配你的好導師 一、導師希望招什么樣的學生 |　240 二、學生期待選擇什么樣的導師 |　241 三、研究生和導師究竟是什么關系 |　242 第三十一章　怎么郵件聯(lián)系導師 一、什么時候郵件聯(lián)系導師合適 |　244 二、如何撰寫規(guī)范性的郵件正文 |　246 三、導師回復郵件的含義 |　249 第三十二章　準研究生暑假該怎么過 一、準研究生英語不好，假期怎么看專業(yè)文獻 |　251 二、準研究生暑假與導師交流應注意什么 |　253 三、準研究生怎么在假期鍛煉寫作能力 |　256 參考文獻 |　259