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大腦的金錢觀 讀者對象:本書適用于貨幣社會心理學(xué)研究者
本書內(nèi)容講述: 英國著名心理學(xué)家克勞迪婭·哈蒙德借助心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、生物學(xué)和行為經(jīng)濟學(xué)的經(jīng)典理論和263個專業(yè)實驗, 深度解析金錢與大腦的關(guān)系, 為我們認(rèn)識金錢對大腦的影響提供了一個新鮮且發(fā)人深省的視角。我們的生活都離不開金錢, 但我們真正了解它多少呢? 人們創(chuàng)造了金錢, 金錢卻改變了我們的大腦。金錢在多大程度上會改變我們的行為? 金錢如何改變我們思考的方式? 如何才能掌握金錢對大腦的作用機制, 從而在一定程度上掌控金錢對大腦的影響? 克勞迪婭·哈蒙德向我們展示了大腦與金錢的關(guān)系比我們想象的要復(fù)雜得多。
1.英國知名心理學(xué)家、波士頓大學(xué)客座教授、諸多心理學(xué)獎項獲得者克勞迪婭·哈蒙德“金錢心理學(xué)”經(jīng)典之作;
2.用有趣的語言和真實的案例,講述我們該如何看待幸福、財富、貧窮、債務(wù)、激勵、非理性、幸福、慈善、稅收以及如何科學(xué)消費、儉以致富; 3.想富口袋,先富腦袋。光有金錢知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,你還差一個金錢大腦。抵制錯誤的金錢觀,從認(rèn)識大腦對金錢的反饋機制和金錢對大腦的改變開始。 克勞迪婭·哈蒙德是英國知名心理學(xué)家,在英國波士頓大學(xué)任客座教授。她還是一名心理學(xué)節(jié)目主持人,在BBC 4頻道主持兩檔節(jié)目:《大腦萬象》和《大腦改變者》。同時她還兼任波士頓大學(xué)在倫敦的海外項目教員。 哈蒙德在心理學(xué)領(lǐng)域有著豐富的實踐經(jīng)驗,她致力于通過書籍和節(jié)目將心理學(xué)知識傳播給廣大公眾,以讓人們更好地理解人類行為背后的心理機制,并有針對性地提供實用建議。她的研究對象大多非常有趣且貼近人們的日常生活,如金錢對大腦的影響、大腦對情緒的處理、深度休息的方式等。她的作品《深度休息》《情緒過山車》《時間彎道》等,憑借扎實的心理學(xué)知識和新鮮有趣的講述方式,廣受大眾讀者的歡迎。 因在推動心理學(xué)在社會中的認(rèn)知和應(yīng)用方面起到的積極作用,哈蒙德屢獲殊榮:2013年獲英國心理學(xué)社會圖書獎、大眾科學(xué)類首獎,2012年英國心理學(xué)會公眾參與媒體獎、人格和社會心理學(xué)學(xué)會媒體成就獎、英國神經(jīng)科學(xué)協(xié)會神經(jīng)科學(xué)公共理解獎,2011年心理學(xué)領(lǐng)域的“思想改變獎”等。
引言 從 100 萬英鎊被燒毀說起 001
第 1 章 金錢伴隨我們從搖籃到墳?zāi)?009 金錢與大腦 011 見錢眼開的孩子 016 為一把魯特琴而存錢:給孩子的“經(jīng)濟游戲” 019 銀行、商店、強盜和牙仙子:“金融社會化”的過程 023 零花錢的作用 026 緩解死亡恐懼的安慰劑 029 第 2 章 為什么單是手握金錢就會讓人感到幸福 033 對金錢外在形式的依戀 038 “老奶奶都明白”:新英鎊和新便士的故事 041 為什么我們不喜歡貨幣的形式被改變? 043 現(xiàn)金還是刷卡:“不接觸錢”更容易沖動消費? 052 第 3 章 心理賬戶如何發(fā)揮作用 057 一切都是相對的 059 心理賬戶 062 結(jié)賬 067 第 4 章 保有:為什么我們喜歡占有而厭惡損失 069 猴子的買賣 073 玩彩票時減少損失的*好方法 076 占有的力量 078 第 5 章 是否存在價格公道這回事兒 083 舊瓶裝新酒 085 能量飲料、止痛藥、自助餐 090 情感思維 093 為什么不能妥協(xié)卻經(jīng)常妥協(xié),而且毫不后悔? 095 令人痛苦的價格 098 我丈夫為何在我生日時給他自己買了一件皮夾克? 100 參照思維 102 錨定效應(yīng) 103 控制錨點 108 關(guān)于如何使用零錢的幾點建議 111 第 6 章 錢的動力作用有多大 119 吊在單杠上和飛奔著趕火車 121 按成果發(fā)獎勵 125 獻(xiàn)血獎勵可行嗎? 129 金錢會使你戒除壞習(xí)慣嗎? 134 戒除吸食可卡因的習(xí)慣 137 鉆空子 141 第 7 章 只不過是報酬而已:善用贊揚與獎勵 145 長期以來的爭議 147 贊揚的作用 151 學(xué)術(shù)界的爭議 153 錢多壓力大 158 擠出效應(yīng) 164 第 8 章 給銀行高管的貼士:濫用金錢激勵的例子 171 為什么高薪會有壞作用? 173 小心“不良獎金怪圈” 175 第 9 章 錢,錢,錢:金錢與幸福的悖論 183 守財奴與揮金如土的人 187 中彩票能否讓人更開心? 195 一個關(guān)于幸福的悖論 200 物質(zhì)主義的好與壞 202 第 10 章 金錢焦慮會使人思維貧乏? 209 對窮人的輕視 211 對金錢的擔(dān)憂會使智力下降? 218 發(fā)薪日貸款及隧道效應(yīng) 221 腦力貧困陷阱 224 貧窮與大腦 227 第 11 章 金錢之惡 231 自私自利還是自給自足 233 財富和孩子優(yōu)先(或者說為什么在泰坦尼克號上財富可以救你) 237 來自荷蘭的忠告:富人通常比窮人更吝嗇? 240 獨裁者和*后通牒 242 坐飛機頭等艙:窮人對富人的忌妒從何而來 244 忌妒之火——有時好,有時壞 247 對金錢犯罪的扭曲崇拜 250 為籌善款而說謊可以被原諒嗎 254 為什么賭博會上癮 257 第 12 章 金錢之善 267 看我,多么慷慨 271 被玷污的利他主義 275 怎樣才能更享受納稅 277 讓我們大度一些吧——有時候富人也很慷慨 279 特別的利他主義 282 什么更能吸引人們捐款 285 第 13 章 “儉”以致富 291 拋棄金錢替代品的觀念 297 重視時間的力量 298 兩個省錢的小偏方:講德語,或者在洛杉磯開一個賬戶 302 抵制海妖塞壬的召喚 305 蚊帳和人字拖 308 第 14 章 如何才能真正享受花錢的樂趣 313 理智消費:專心于興趣,享受生活 317 忽略代價:不要每分每秒都算計錢 321 發(fā)現(xiàn)節(jié)儉的喜悅 323 附錄 一些有關(guān)金錢和獎勵的生活訣竅 325 致謝 331
第 10 章 金錢焦慮會使人思維貧乏?
也許你會忌妒在法國南部過著富足生活的邁克·里德。也許你還忌妒那些因為彩票中獎而一夜暴富的人。心理學(xué)測試和腦部掃描的結(jié)果顯示,這種心理反應(yīng)很常見,這樣的結(jié)論對你來說已經(jīng)不足為奇?墒,讓人覺得難以接受的是,這些測試和掃描還揭示了我們對窮人的厭惡。沒錯,不是理解,也不是同情,而是厭惡。這是一項重大發(fā)現(xiàn),該發(fā)現(xiàn)表明(如果需要表明的話)窮人在很多方面處于非常不利的地位。有的方面很明顯,有的方面很出人意料,但是,這一切對窮人來講都不公平。 對窮人的輕視 為什么我們有時候會對他人產(chǎn)生敵意?針對偏見的傳統(tǒng)研究表明,差異是一個重要因素。也就是說,如果別人跟我們不一樣的話,我們往往討厭他們,不信任他們。而且,對于其他群體,我們特別關(guān)注的是其他群體和我們的不同之處,而在自己群體內(nèi)*關(guān)注的則是共同點。但是“刻板印象內(nèi)容模型”把這一過程推進(jìn)了一步。按照這一模型要確定我們對一個人會做出何種情感反應(yīng),只需要兩步:第一步就是判斷對方是敵是友,也就是看看他們是否熱情友好;第二步就是判斷他們是否有能力。綜合兩個方面的判斷就可以確定自己的情感態(tài)度。因此,由于我們覺得年老體弱的人可能不再擁有能力,也絕對不會給我們造成威脅,所以我們對他們*強烈的情感就是同情。 說到金錢,很多人都會覺得富人很有本事,但是不夠熱情友好,所以人們普遍會對他們心生忌妒。而窮人既不夠友好也沒有本事,所以我們會對他們產(chǎn)生厭惡之情。的確,這種強烈的厭惡之情甚至讓一些極端的人覺得窮人都不配被稱為人。 說到這里,我可以感受到你有多不贊同了。其實我對窮人并不這樣看待,事實上恰好相反。我并不厭惡窮人,我只是客觀地想告訴你一些研究結(jié)果,只不過結(jié)果令人極為驚訝。 *令人信服的證據(jù)就是普林斯頓大學(xué)的神經(jīng)學(xué)家拉薩納·哈里斯(Lasana Harris)和蘇珊·菲斯克(Susan Fiske)在 2006 年進(jìn)行的腦部掃描。研究人員給掃描儀中的志愿者看不同社會群體的人的彩色照片。其中一些人顯然很富有,例如身著高檔西服的商人,而另一些人則顯然不止是窮人,可以說是一貧如洗的流浪者。 當(dāng)志愿者看到流浪者的照片時,三分之二的人承認(rèn)他們的第一反應(yīng)就是厭惡,這種現(xiàn)象本身很有趣,又令人很煩惱。但是,哈里斯和菲斯克更感興趣的是大腦的活動。腦部掃描顯示,當(dāng)志愿者看富人的照片時,大腦內(nèi)側(cè)前額葉皮質(zhì)被激活。之前的研究表明當(dāng)人們看見另外一個人的時候,大腦這個部位就會活躍起來,而看到無生命物體時則不會有這種反應(yīng),腦部掃描與這一研究結(jié)果正好相符。簡單地講,前額葉皮質(zhì)給我們傳遞出如下信息:“這是我們的同類!”于是我們就覺得眼前是一個跟我們一樣的人,不是割草機、鴿子,或者其他的東西。但是看到流浪者的照片時,內(nèi)側(cè)前額葉皮質(zhì)卻沒有發(fā)出上述信息。的確如此,志愿者的大腦并沒有把步履蹣跚、頭發(fā)蓬亂、衣衫襤褸的家伙歸為人類。相反,大腦中有關(guān)厭惡的部位被激活了,這個流浪者被非人化了。 看到這個研究,也許你和我一樣會聯(lián)想到跟大屠殺相關(guān)的大量陰森恐怖的文獻(xiàn)資料。你會問自己,為什么這么多納粹分子會對猶太人(和其他人)做出慘絕人寰的事情?不管猶太人再怎么“不堪”,他們終歸和我們一樣都是人,可是納粹分子為什么就看不到這一點呢?這項研究也許會解答部分問題。 對窮人的厭惡令人戰(zhàn)栗,因為厭惡是一種極其強烈的情感,甚至被人刻意利用。作家普里莫·利瓦依(Primo Levi)談到他在大屠殺時期被送往集中營的漫長旅途時說,納粹士兵只是讓他們帶上錢財和貴重物品,卻根本沒有提到要他們帶馬桶之類的用品,以便在漫長的火車旅途中使用。所以,到達(dá)繁忙的奧地利火車站時,這些囚犯一被放出來就忍不住當(dāng)著候車乘客的面排便了,也就沒有什么可驚訝的了。納粹分子只是使出了一點小小的伎倆就立刻讓人覺得猶太人很惡心,沒有人樣,這使得他們駭人聽聞的悲慘遭遇似乎不是那么不可接受了。 現(xiàn)在回過頭來看看我們對待窮人的態(tài)度。這種態(tài)度不至于叫人戰(zhàn)栗,但是人們表現(xiàn)出來的鐵石心腸,還是那么令人不安。 在英國進(jìn)行的公眾態(tài)度研究表明,一開始,很多人認(rèn)為貧窮是窮人自己的錯。從某些方面來講,人們對于貧困的態(tài)度似乎變得冷酷了。著名扶貧慈善機構(gòu)約瑟夫·朗特里基金會(以英國 19世紀(jì)偉大的社會活動家和慈善家命名)開展的調(diào)查顯示,雖然當(dāng)時經(jīng)濟低迷,很多人都認(rèn)為貧窮會影響所有人,但仍有 69% 的人贊同“實際上每個人只要愿意,都有足夠的機會過上幸福的生活。歸根到底還是在于個人,以及你受到了多大的激勵”。與此同時,在另一項關(guān)于社會態(tài)度的權(quán)威研究中,研究人員發(fā)現(xiàn)在 1994 年至 2010 年期間,認(rèn)為懶惰和缺乏意志力造成貧窮的受訪者從 15% 上升到了 23%,而認(rèn)為是社會制度不公平造成貧窮的受訪者則從 29% 下降到了 21%。(順便說一下,大多數(shù)人認(rèn)為貧窮會一直存在,有三分之一以上的人認(rèn)為貧窮是“不可避免的”。) 人們對窮人還不夠同情。約瑟夫·朗特里基金會的研究人員讓英國兩個城市貧困區(qū)的人進(jìn)行小組討論的時候,一個共同的現(xiàn)象浮現(xiàn)出來:每個小組里的人都會講到他們知道有的家庭買不起足夠的糧食,卻擁有新款的手機或者電視機。正如下一章所講,我們所有人都堅定地認(rèn)為在一定的經(jīng)濟條件下人們必須合理消費,而當(dāng)窮人嘴上說買不起必需品卻還要進(jìn)行高端消費時,我們感到特別惱火。 總而言之,這些研究表明有相當(dāng)數(shù)量的人(甚至還會更多)認(rèn)為只要振作起來,就可以擺脫貧困。這些人既包括從來不為錢發(fā)愁的富人,也包括或許對窮人多一些同情的不太富裕的人。 這樣的態(tài)度會一直存在,也許我們不該對此感到吃驚,因為其他研究已經(jīng)表明 5 歲的小孩都已經(jīng)學(xué)會對窮人持有消極態(tài)度,這種態(tài)度會貫穿他們整個孩提時代。這種現(xiàn)象在中產(chǎn)階級的孩子中尤為顯著,而經(jīng)濟條件稍差的家庭的孩子的態(tài)度則比較微妙。 在一項研究中,研究人員給 5~14 歲的美國兒童看了兩張照片,一張是亟須修葺的破敗房子,另一張是漂亮的郊區(qū)房子,房子前面有一塊修剪整齊的草坪。研究人員讓這些孩子想象這兩座房子里面會住什么樣的人,各有什么樣的特點,他們想跟哪一家的孩子交朋友。 首先,為了重塑大家對美好人性的信心,我很高興告訴大家如下情況:絕大多數(shù)參與研究的兒童,不管他們自身的背景如何,普遍把兩所房子里的人想象得很好。但是到了具體細(xì)節(jié),孩子們的態(tài)度就有所不同,很大程度上是階級差異所致。 例如,當(dāng)一些貧困兒童談到中產(chǎn)階級家庭干凈整潔的生活時,大約五分之一的貧困兒童說他們認(rèn)為這些人勢利 、粗魯、欺凌弱小!八麄兩罡辉,幸福美滿,可是窮人卻倒在雪地里!币粋孩子這樣說。 看到破敗的房子,一些中產(chǎn)階級的孩子說他們認(rèn)為里面住的那家人懶惰、骯臟、吝嗇,甚至想象那家人正在做著“砸窗戶”之類的事情。相反,低收入家庭的孩子則更具有同情心。一個孩子說:“如果他們不富裕,衣服不整潔,就會有人嘲笑他們,但是我會盡力跟他們做朋友。”然而也有一些貧窮的孩子對破敗房子里的人持消極態(tài)度。當(dāng)然,他們意識到社會對窮人的看法十分苛刻。比如,在假想場景中,一些貧窮的孩子說自己更喜歡跟貧窮的孩子交朋友,其中一個原因就是(他們覺得)貧窮的孩子之間更容易相互理解和接受。 孩子們在人生這么早的時期就形成了對窮人的消極看法,這非常令人擔(dān)憂,因為這會使人們對窮人的偏見更加根深蒂固。 有研究表明,6~7 歲的孩子認(rèn)為窮人家的小孩在學(xué)校的表現(xiàn)肯定是很差的。孩子們告訴研究人員大多數(shù)富有的學(xué)生會實現(xiàn)他們的夢想,只有不到 25% 的貧困兒童可以實現(xiàn)夢想。由于機會少,實際結(jié)果可能和孩子們的預(yù)言很接近。但是如果貧窮的孩子接受了這樣的觀點,那是很危險的,這會成為他們的心理暗示,這在心理學(xué)中被稱為“刻板印象”。有一組表現(xiàn)不佳是由于有人一直向他們灌輸消極的觀念。所以,來自貧窮家庭的孩子感覺他們的人生機遇是由上天決定的,他們甚至沒有想過哪些是值得嘗試的。 另外一些研究表明,對于窮人,成人腦中還存留著自孩提時代就有的較為消極的看法。人們認(rèn)為收入低的人更有可能變得懶惰、骯臟、毫無動力、心情不悅、容易憤怒以及愚笨、麻木。 在 20 世紀(jì) 90 年代俄克拉何馬州進(jìn)行的一項研究發(fā)現(xiàn),一般情況下,醫(yī)科學(xué)生接待的窮苦病人要比富有的病人多,而他們和病人待的時間越長,對窮人的態(tài)度就會越消極。到第 4 年培訓(xùn)結(jié)束時,據(jù)說他們不愿意再為那些付不起醫(yī)療費的病人提供醫(yī)療服務(wù),他們更傾向于用消極的眼光看待窮人。這項研究是早些年進(jìn)行的,希望看在病人的分兒上,這種情況已經(jīng)有所改變。 一些人因窮人貧窮而責(zé)備他們,原因之一就是他們堅信“這世界是公正的”。這一信念是指,總的來說,這個世界是公平的,一般情況下,我們在生活中能夠得到我們應(yīng)該得到的。持有這樣一種世界觀可以讓人心安,也能給人一種能夠掌控一切的感覺。但其缺點也是顯而易見的,它會使人們有如下看法:人之所以不幸,是由其自身原因造成的。所以窮人的貧窮是因為他們在學(xué)校沒有好好學(xué)習(xí),或工作不夠努力,或不負(fù)責(zé)任,揮霍無度。 的確,1992 年有關(guān)人們對無家可歸者的態(tài)度的研究發(fā)現(xiàn),對無家可歸的人,有人表示同情,有人表示憤怒,也有人表示厭惡,態(tài)度越是敵對的人,越有可能深信這個世界是公正的。 但是我們對于富人的態(tài)度又是怎樣的呢?如果一個人不喜歡窮人,是不是就意味著他喜歡富人呢?答案是不一定。耶魯大學(xué)的蘇珊·霍維茲(Suzanne Horwitz)的一項*新研究證明,這些態(tài)度之間沒有關(guān)聯(lián)。所以如果你不喜歡窮人,那你也不一定會喜歡富人,反之亦然。心理學(xué)研究通過調(diào)查會發(fā)現(xiàn),人們嘴上說不喜歡富人,但是霍維茲通過在研究中使用內(nèi)隱聯(lián)想測驗得出的結(jié)果卻正好相反。這一方法旨在深入了解人們的真實想法。它常用于測試種族情感。 在實驗中,人們坐在電腦前,屏幕上會閃現(xiàn)出單詞,其任務(wù)就是將這些單詞按好壞分類,每過一個詞都要按“下一個”鍵。 例如,“極好的”這個詞就被歸到“好的”一類。但是實驗人員還把單詞按貧富做了分類。在這里,“高收入”被歸為“富的”一類。 但更巧妙的是,人們要盡快地回答,電腦會記錄他們回答問題所用的時間。如果人們將“好的”詞和“富的”詞歸類時點擊的是同一個鍵,而且速度較快,這就說明他們認(rèn)為這兩個詞之間有一定的聯(lián)系。這個測試很難作假,而且通過測試能夠深入了解參加測試人員對一個話題真實的看法。 心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),不論他們說什么,中產(chǎn)階級的潛意識中是支持富人的,但是他們也未必反對中產(chǎn)階級(本研究不包括低收入群體的態(tài)度)。然而,如果兩輛車相撞,一輛是昂貴的捷豹,另一輛是舊豐田車,那些在之前測試中支持富人的人們紛紛傾向于對豪車司機比較寬容。換句話說,我們可能會無意識地羨慕富人,這可能會使我們對待富人的態(tài)度比對窮人的態(tài)度要好,也就是無意識地歧視窮人。這樣的情況對于窮人不算太糟,因為世界并不絕對公平,一旦他們處于那樣的情況,就很難逃離。原因之一是貧窮會迫使人做出糟糕的抉擇,而這些抉擇會讓別人認(rèn)為他們不負(fù)責(zé)任。 對金錢的擔(dān)憂會使智力下降? 每年收獲前的日子,對印度泰米爾納德邦的甘蔗種植戶來說,都是青黃不接的季節(jié)。每年的這個時候,他們通常別無選擇,只得借貸或典當(dāng)物品來支付賬單。2004 年,又是在這種*艱難的時期,一組心理學(xué)家讓 500 名蔗農(nóng)做了一系列認(rèn)知測試。幾個月之后,在收獲了甘蔗、拿到了錢后,心理學(xué)家讓這些蔗農(nóng)又做了一次測試。 這些蔗農(nóng)的日常飲食和生活方式在長達(dá) 4 個月的研究中基本不變,變的是他們對金錢的擔(dān)憂。研究發(fā)現(xiàn)對金錢的擔(dān)憂會影響農(nóng)民的認(rèn)知能力。在收獲之前沒有錢時,他們的智商(IQ)分?jǐn)?shù)比有了錢之后低 9~10 分。這就足夠?qū)⑺麄兊闹巧虤w到另一類——從智力超常到智力一般或從智力一般到“呆笨”。 這一研究表明一些事情似乎顯而易見,但實際上卻非常重要:缺錢時,掙錢就成為當(dāng)務(wù)之急。哈佛大學(xué)的心理學(xué)家塞德希爾·穆萊納森是研究貧窮對認(rèn)知的影響的主要學(xué)者,而且是蔗農(nóng)實驗的研究人員之一。他說:為金錢擔(dān)憂的人,大腦中很少有容量去關(guān)注其他事物。他的研究表明容量的減少會導(dǎo)致智力的顯著下降。眾所周知,如果一個人被迫一整晚不睡,第二天就很難正常思考。在穆萊納森的研究中,缺錢對思維的影響是整晚不睡對思維的影響的 80%。 另一項研究也顯示對金錢的擔(dān)憂會使心智能力受到嚴(yán)重影響。這一測試是在美國新澤西州的一個購物中心進(jìn)行的。 參與測試的人要假設(shè)一種情況,即他們修車需要支付 1 500美元,或這筆費用的十分之一,也就是 150 美元。 參與者腦中有了這些賬單后,要進(jìn)行兩項測試。第一項測試是一種智力測試,常用于心理學(xué)研究,被稱為“瑞文推理能力測試”,它測試參與者的邏輯思維能力和問題解決能力。會讓你看一系列以白色為背景的黑色圖形,但圖形之間有空缺。你的任務(wù)就是選一個你認(rèn)為合適的圖案填進(jìn)去使其符合邏輯。第二項測試中,電腦屏幕上會有指令以一定速度閃現(xiàn)出來,這些指示會告訴你以*快的速度按下鍵盤上的某個鍵。預(yù)測出下一個會出現(xiàn)什么是不可能的,所以這項測試能測出一個人的思考能力和反應(yīng)速度。 這個實驗發(fā)現(xiàn)了什么呢?首先,人們在這兩項測試中的表現(xiàn)顯然不同。盡管我們感興趣的是富人和窮人不同的表現(xiàn),但是要知道,他們已經(jīng)牢牢記住了兩個汽車維修價格中的一個。不論富人記住的是 1 500 美元,還是 150 美元的維修汽車賬單,他們的得分都一樣優(yōu)異,而不太富裕的參與者在面對高額賬單的時候,他們的得分非常差。要知道,這并不是真實的賬單,而只是假想的賬單。即使沒有真實的花費,對金錢的擔(dān)憂對人們的認(rèn)知能力影響也很大。 我們都有過度關(guān)注的問題,不是關(guān)注錢,就是關(guān)注其他事情。想象一個孤獨的人在手機上看別人發(fā)的照片,看到似乎每個人都與他們的朋友玩得很開心;或者一個嘗試戒煙的人一打開電視便看到老電影里的主角點上香煙;或者一個剛剛流產(chǎn)的女人,似乎頻頻聽到朋友懷孕的消息。在這些情況中,事實上其他人并非每天晚上都與朋友外出,電影中的人也不是總在抽煙,周圍的朋友也不是都剛剛懷孕,而是擁有這些特征的人對你來說突然變得突出和醒目,他們備受關(guān)注而其他人卻沒有。 金錢也是如此。沒有的時候,你對它很著迷,時時刻刻都在想著它。糟糕的是,塞德希爾·穆萊納森和他在普林斯頓大學(xué)的合作者埃爾達(dá)·莎菲爾(Eldar Shafir)的研究表明,你越為錢發(fā)愁擔(dān)憂,就越不能做出擺脫貧窮的正確決定。
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