"本書(shū)貫徹素質(zhì)教育原則,突出學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng),幫助學(xué)生掌握體育的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能,使其形成良好的鍛煉習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣,進(jìn)而培養(yǎng)其愛(ài)國(guó)主義精神、集體主義觀念。全書(shū)共分為兩篇共9章，第一篇為基礎(chǔ)理論篇，主要內(nèi)容包括高校體育與健康課、大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)評(píng)；第二篇為實(shí)踐運(yùn)動(dòng)篇，主要內(nèi)容包括田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)、形體運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、戶外與休閑運(yùn)動(dòng)、民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)和搏擊運(yùn)動(dòng)等內(nèi)容。本書(shū)可作為高等院校各專業(yè)公共體育課程的教材，也可供相關(guān)專業(yè)人員和廣大體育愛(ài)好者學(xué)習(xí)參考。
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