本書包括運動生理學(xué)基礎(chǔ)部分3章內(nèi)容, 運動訓(xùn)練生理學(xué)5章內(nèi)容, 還包括運動健身生理學(xué)1章內(nèi)容, 教材體系和現(xiàn)常用運動生理學(xué)教材一致, 可以涵蓋人體班運動生理學(xué)教學(xué)大綱大部分內(nèi)容。

15運動生理學(xué)導(dǎo)論

43章肌肉的結(jié)能

60第二章人體運動的能源:生物能量學(xué)

章運動中肌肉的神調(diào)控

98第四章運動中的激素調(diào)控

124第五章運動與氧氣運輸

145第六章運動與呼吸系統(tǒng)

175第七章一次性運動的能反應(yīng)

198第八章運動原則

222第九章機體對抗阻的適應(yīng)

258第十章機體對有氧和無氧的適應(yīng)

287第十一章高原環(huán)境與運動

319 第十二章冷熱環(huán)境與運動

342第十三章健身運動

357第十四章心血管疾病與體力活動

374第十五章肥胖、糖尿病與體力活動