本書是一本幫助父母穩(wěn)定情緒,為孩子營造溫馨和諧的原生家庭氛圍的書,旨在告訴家長朋友們,只有父母情緒穩(wěn)定,孩子才能獲得心理上的安全感,心智才能發(fā)育成熟,才會更加健康和快樂。而且給出具體的幫助家長朋友們理解孩子的行為、實現(xiàn)和孩子良性溝通的建議。
情緒穩(wěn)定的父母孩子更健康:給孩子好的原生家庭
父母情緒穩(wěn)定,可以使孩子能夠更好地理解和管理自己的情緒、理解他人的情緒,并與他人建立良好的情感連接;更加熱愛生活,積極面對困難,且這種影響是長期的。他們在成年后仍然能夠從中受益,并將這種穩(wěn)定的情緒傳遞給自己的孩子。
第1章 父母情緒穩(wěn)定,才能鑄造孩子的好性格
不要眼里容不得沙子,人無完人
別催促,允許孩子慢慢長大
別遷怒于孩子,他不是你的出氣筒
第2章 父母的壞脾氣,是孩子的噩夢
對孩子吼叫,是一種精神傷害
發(fā)脾氣對解決問題毫無幫助
一旦吼叫,孩子的好心情就煙消云散了
作為父母,你為什么總是情緒激動
第3章 生活的負(fù)擔(dān)再重,父母也不要一味地抱怨
孩子是脆弱的,請溫柔對待你的孩子
你為什么總是指責(zé)和抱怨孩子
看到孩子的優(yōu)點并贊賞他
謹(jǐn)言慎行,言語寬和
給孩子積極的心理暗示,幫助孩子汲取精神力量
第4章 叛逆期的孩子,如何溝通才有效
傾聽,是父母與孩子溝通的前提
批評孩子,需要我們使用一些語言藝術(shù)
表揚也要得法,需要講究技巧
不要一味地嘮叨和責(zé)備,讓孩子拒絕溝通
父母需要學(xué)習(xí)的與孩子溝通的方式
第5章 父母不要以愛的名義,對孩子隨意宣泄情緒
過于強勢的父母,容易培養(yǎng)出怯懦的孩子
對孩子發(fā)脾氣,真是為孩子好嗎
好父母不會以為孩子好的名義發(fā)脾氣
愛孩子,就不要用你的壞脾氣傷害孩子
第6章 懂得感恩的父母,才能養(yǎng)育出有孝心的孩子
心中有愛的孩子才會真的快樂
贈人玫瑰,手有余香
言傳身教,給孩子傳遞孝敬長輩的傳統(tǒng)美德
保護(hù)孩子的愛心,讓孩子心中有愛
第7章 要認(rèn)可不要打擊,鼓勵能培養(yǎng)出自信的孩子
絕不說臟話,讓孩子遠(yuǎn)離不文明的環(huán)境
孩子的自信源于父母的鼓勵
父母要善于挖掘出孩子身上與眾不同的閃光點
無論如何,不要給你的孩子貼任何負(fù)面的標(biāo)簽
來自父母的認(rèn)可,能讓孩子產(chǎn)生強勁的動力
第8章 父母多一分耐心,孩子少一分焦躁
告訴孩子,不急,慢慢來
告訴孩子耕耘才有收獲的道理
不要讓孩子猜測,明確告訴他應(yīng)該怎么做
越是催促,孩子越是急躁
讓孩子明白,凡事堅持才能勝利
第9章 情緒管理能力強的父母,孩子也有好脾氣
學(xué)會放松心情,卸下壓力一
細(xì)心的父母能隨時察覺孩子的負(fù)面情緒
聰明父母懂得如何控制自己的情緒
以柔克剛,用溫柔化解孩子的叛逆
第10章 好父母愿意反躬自省,好孩子愿意主動改變
越是脾氣好的父母,越是懂得謙虛
你的陪伴,才能讓孩子感受到更多的愛
不要試圖欺騙孩子,孩子需要你的真心話
父母錯了,也要勇于向孩子道歉
父母要成為孩子秀的偶像
第11章 父母不虛榮,孩子的成長更從容
合格的父母,不要急功近利地對待孩子
與自己比較,不斷獲得進(jìn)步
不要以分?jǐn)?shù)作為衡量孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)
孩子和面子,到底哪個重要
獎勵孩子,不要只是用物質(zhì)
第12章 父母以身作則,做孩子好情緒的引導(dǎo)者
宰相肚里能撐船,父母要做孩子寬容大度的榜樣
父母如何解救家中“憤怒的小鳥”
孩子負(fù)面情緒來襲,父母如何幫助孩子疏解
參考文獻(xiàn)
不要眼里容不得沙子,人無完人
這個世界上有很多種職業(yè),在正式就職于一個新崗位之前,職場人士總是會進(jìn)行一定的學(xué)習(xí),或者接受簡短的培訓(xùn),唯獨父母,對所有人而言都是一個嶄新的角色,既沒有上崗前的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),也沒有任何人可以給予我們有效的指導(dǎo)。哪怕是二胎家庭的父母,雖然已經(jīng)有撫養(yǎng)和教育第一個孩子的經(jīng)歷,但當(dāng)?shù)诙䝼孩子到來的時候,他們依然會茫然、毫無頭緒,這是因為第二個孩子和第一個孩子相比,是截然不同的生命個體,對他的家庭教育也不同于第一個孩子。
每一位父母,都在孩子呱呱墜地開始才正式升級成為父母。當(dāng)真正把那個柔軟的小生命抱在懷里之時,他們才明白此前學(xué)習(xí)的育兒知識全面崩潰:原來,真實的小生命和想象中的小生命如此截然不同;原來,我需要學(xué)習(xí)的東西還有那么多;原來,在這個完美的小生命面前我是這么地不完美……的確,在這個世界上,沒有任何人是完美的,每位父母唯有接納自己的不完美,才能真正在人生的道路上獲得進(jìn)步,也才能真正接納那個日漸顯出不完美的小生命。
眾所周知,金無足赤,人無完人。然而,這個道理盡管人人都明白,但是真正能接受不完美現(xiàn)實的人,卻少之又少。尤其是在現(xiàn)實生活中,太多的人只關(guān)注他人的不完美,從未想過自己也是不完美的,更沒有質(zhì)問自己:不完美的我,有什么資格去強求別人一定要完美?因為大多數(shù)家庭里都由父母承擔(dān)照顧孩子的重任,所以父母往往對孩子更加敏感,也能夠及時覺察孩子的不完美。在每個新生命呱呱墜地的時候,父母往往對新生命賦予很多的期望,也希望新生命能給自己的人生帶來奇跡。然而,隨著新生命不斷成長,父母漸漸發(fā)現(xiàn)新生命并不像他們想象中那么完美,也就對新生命感到失望,甚至走人吹毛求疵的誤區(qū)。不得不說,這是大多數(shù)父母的通病,也很容易使父母在教養(yǎng)孩子的道路上走入誤區(qū)。
暑假過后,小宇從二年級升入三年級。大家都知道,孩子們在一、二年級的低年級階段,學(xué)習(xí)的都是基礎(chǔ)知識,因而孩子與孩子之間只有很小的差距,往往是全班孩子都考90多分、100分。然而,三年級是小學(xué)階段的分水嶺,數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)在三年級開始增加難度,語文學(xué)習(xí)從三年級開始也有作文了,為此,孩子的學(xué)習(xí)成績會突然之間拉開差距。
三年級第一次月考,媽媽就受到了嚴(yán)重打擊,因為在一、二年級時總能考90多分的小宇,現(xiàn)在只考了80多分,成為班級里的倒數(shù)幾名。媽媽想不明白:為何一、二年級學(xué)習(xí)都很好,到了三年級下滑這么嚴(yán)重呢?為此,媽媽在校外給小宇找了老師補課。然而,補課的老師換了好幾個,小宇的成績還是沒有明顯進(jìn)步。最后一個補課老師提醒媽媽:“小宇媽媽,我覺得孩子不是沒有學(xué)習(xí)能力,而是心思不在學(xué)習(xí)上,常常三心二意,也很抵觸學(xué)習(xí)。我建議您帶他進(jìn)行家庭咨詢,幫助他認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性,也看看能否從家庭環(huán)境方面為他的學(xué)習(xí)提供便利!眿寢尣灰詾槿唬骸澳銈冞@些老師怎么還把原因找到我們家庭上了呢?”媽媽當(dāng)即辭退了這個老師,又開始四處給小宇尋找合適的補課老師了。
看完這個事例,相信很多人都會對這個媽媽的“護(hù)短”行為感到驚訝。先別急著驚訝,認(rèn)真仔細(xì)地回想一下,反思自己,你會發(fā)現(xiàn)自己也有可能出現(xiàn)過這樣驚人的護(hù)短行為。實際上,這不是因為媽媽品質(zhì)有問題,故意推卸責(zé)任,找老師的錯誤,而是因為媽媽的判斷出于本能。在這個世界上,沒有任何媽媽愿意承認(rèn)自己的孩子不夠優(yōu)秀,在她們心目中,孩子是完美無瑕、出類拔萃的,是不可替代的。正因為如此,她們才會對孩子懷有不切實際的期望,也才會總是維護(hù)自己的孩子。