"本書是四川省“十四五”職業(yè)教育省級規(guī)劃立項建設教材，是職業(yè)教育國家在線精品課程配套教材。本書深入貫徹黨的二十大精神，堅持“以職業(yè)為導向，以能力為核心”的現(xiàn)代職教理念，圍繞育德、育心、育才“三育”統(tǒng)一的邏輯主線，突出實踐性、職業(yè)性、人文性和主體性。全書共包含十一個項目，包括認識心理健康、了解心理問題、適應環(huán)境、善于交往、學會學習、探索自我、管理情緒、經(jīng)營愛情、把握就業(yè)機遇、應對壓力、珍愛生命等內(nèi)容，設計了“金句啟智”“熱身活動”“心海導航”“心海漫游”“心理訓練 ”“心理測試”“心海拾貝”等欄目，形成了“情境導入－情境驅(qū)動－理論深化－學以致用”的完整教學閉環(huán)。 本書采用活頁式教材形式，突出模塊化教學，是對任務驅(qū)動教學法的細化和落實，有利于教材和學習者之間的深層次互動。 本書配套建有豐富教學資源，被認定的職業(yè)教育國家在線精品課程“高職學生心理健康教育”能夠促進學生對知識的掌握與理解；遴選的優(yōu)質(zhì)數(shù)字化資源，以二維碼鏈接的方式滿足學生隨掃隨學的需求；配套開發(fā)的教學PPT可以幫助學習者提高學習效果。 本書既可作為高職院校學生心理健康教育的公共基礎課教材，亦可供相關社會人士參考。"