本書共十章，內(nèi)容包括：走進心理健康，積極適應新環(huán)境，大學生自我意識及其完善，大學生情緒管理，大學生人際交往，大學生戀愛心理，大學生學習心理，大學生人格發(fā)展，大學生挫折與應對，理解生命本質(zhì)、實踐生命意義。