本書基于團(tuán)隊(duì)成員一線實(shí)踐經(jīng)驗(yàn), 從青少年心理成長特點(diǎn)出發(fā), 編寫了這本面向中學(xué)階段校園群體生涯發(fā)展的自助成長手冊, 內(nèi)容為自我探索、外部探索、夢想激發(fā)、自我管理和夢想實(shí)踐五部分, 將理論與實(shí)踐充分結(jié)合, 其中不僅有真實(shí)的中學(xué)生生涯案例, 而且包含了幫助學(xué)生開展生涯自我管理的各種工具和測試問卷, 同時(shí)整理了外部職業(yè)、專業(yè)等大量信息。本書既可以協(xié)助中學(xué)生開展生涯課程設(shè)計(jì), 同時(shí)又可以用于學(xué)生自我生涯發(fā)揮管理, 具有生涯案例豐富、工具使用便捷、知識內(nèi)容實(shí)用等特點(diǎn)。