本書(shū)共分為六個(gè)章節(jié)，分別從什么是內(nèi)心的強(qiáng)大、如何應(yīng)對(duì)失敗、培養(yǎng)修正能力、克服自卑感、從不好的回憶中解放自己及重新振作的方法六個(gè)方面對(duì)這一主題進(jìn)行了闡釋。作者列舉了很多日本及世界名人的奮斗故事，給小讀者以激勵(lì)和啟發(fā)。